Escalade > INITIATION ESCALADE EN SALLE / mercredi 21 novembre 2018



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DÉNIVELÉ : 4 - 5 supp m
  • DIFFICULTÉ : Débutants
  • MATÉRIEL : Baudrier, système d'assurage et corde sont prêtés par le CAF, si vous avez des chaussons prenez les, sinon une bonne paire de basket fera l'affaire pour commencer.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
6 séances pour apprendre les manipulations de corde vous permettant une pratique de l'escalade en salle en toute sécurité. L'objectif est de savoir assurer quelqu'un qui grimpe en tête et de savoir grimper en tête. Nous aborderons également le vocabulaire et la connaissance du matériel requis.

  • DÉPART : Le mercredi 21 novembre
  • RETOUR : Le mercredi 21 novembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 10


1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 12 PLACES AU TOTAL (8%)
10 places restantes pour les inscriptions en ligne et 11 inscriptions en attente de confirmation


Inscriptions :

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ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Agenda

Jeu. 18/09 | Escalade

Escalade gare 12h15-13h45

Jeu. 18/09 | Escalade

Validation niveau initié · Gare · 18 h–20 h

Jeu. 18/09 | Escalade

Escalade bloc Croizat 18h15-20h

Jeu. 18/09 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 18/09 | Escalade complet

Gare - 20h/22h- mise à niveau avant validation INITIÉ

Jeu. 18/09 | Escalade

mur de boutron 20h - 22h

Ven. 19/09 | Escalade complet

esc gare vendredi de 10 à 12 h

Ven. 19/09 | Escalade

Escalade libre P. Cot 12h-14h

Ven. 19/09 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 19 SEPTEMBRE

Sam. 20/09 | Escalade

escalade à Cot de 9 à 12 h

Sam. 20/09 | Escalade

Escalade en Extérieur Initiation et plus

Dim. 21/09 | Escalade

Escalade gare tribu alpine - 9h30-11h30

Lun. 22/09 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 22/09 | Escalade

Gare - 20h-22h

Mar. 23/09 | Escalade

Escalade gare 18h-20h

Mar. 23/09 | Escalade

grimpe à la gare 20h-22h

Mer. 24/09 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 24/09 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1

Jeu. 25/09 | Escalade

escalade @ Gare 10h-12h (Jeu-25-Sept.)

Jeu. 25/09 | Escalade

GARE - 20h/22h - Validation autonomie

Jeu. 25/09 | Escalade

mur de boutron 20h - 22h

Lun. 29/09 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Mer. 1/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #2

Jeu. 2/10 | Escalade

mur de boutron 20h - 22h

Lun. 6/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Mer. 8/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #3

Jeu. 9/10 | Escalade

mur de boutron 20h - 22h

Lun. 13/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Mer. 15/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #4

Jeu. 16/10 | Escalade

mur de boutron 20h - 22h

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