Escalade > INITIATION ESCALADE EN SALLE / mercredi 21 novembre 2018



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DÉNIVELÉ : 4 - 5 supp m
  • DIFFICULTÉ : Débutants
  • MATÉRIEL : Baudrier, système d'assurage et corde sont prêtés par le CAF, si vous avez des chaussons prenez les, sinon une bonne paire de basket fera l'affaire pour commencer.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
6 séances pour apprendre les manipulations de corde vous permettant une pratique de l'escalade en salle en toute sécurité. L'objectif est de savoir assurer quelqu'un qui grimpe en tête et de savoir grimper en tête. Nous aborderons également le vocabulaire et la connaissance du matériel requis.

  • DÉPART : Le mercredi 21 novembre
  • RETOUR : Le mercredi 21 novembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : DominiqueM - le 27/10/18, modifiée le 27/10/18 à 17:30



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 9
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 0


1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 12 PLACES MAXIMUM (8%)
11 inscriptions en attente de confirmation


Inscriptions :

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ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Dim. 30/11 | Escalade

Séance découverte/Perfectionnent de l'escalade - AIX LES BAINS

Dim. 30/11 | Escalade

escalade à la gare dimanche de 16h à 18h

Dim. 30/11 | Escalade

Session Croizat 18h/20h

Lun. 1/12 | Escalade

ESCALADE A LA GARE 16h/18h

Lun. 1/12 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 1/12 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Lun. 1/12 | Escalade complet

Gare 01/12 20h-22h

Mar. 2/12 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Mar. 2/12 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 2/12 | Escalade

Séance gare 02/12 12h10 => 13h40

Mar. 2/12 | Escalade

escalade à la gare mardi 2/12 de 15h à 17h

Mar. 2/12 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 3/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 3/12 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 3/12 | Escalade

Mercredi boutron 18 20

Mer. 3/12 | Escalade complet

Escalade à la gare Mercredi 20/22

Jeu. 4/12 | Escalade

Séance Adulte bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 4/12 | Sortie annulée

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 5/12 | Escalade

Gare 17h30 - 19h validation initié

Ven. 5/12 | Escalade

escalade à la gare 19h21h

Ven. 5/12 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 05 DECEMBRE

Lun. 8/12 | Escalade

Gare 19h15 - 21h validation initié

Mer. 10/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 10/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #5

Jeu. 11/12 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S7 - La Gare 19:30

Jeu. 11/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Mer. 17/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 17/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #6

Jeu. 18/12 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S8 - La Gare 19:30

Jeu. 18/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

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