Ski nordique > Initiation ski roues gymnase Boutron / Jeudi 12 Décembre
- MASSIF : Alpes - Bauges
- DÉNIVELÉ : -
- DIFFICULTÉ : Débutant
- MATÉRIEL :
1 paire de chaussures de ski de fond norme NNN ou SNS non pilot , boisson , 1 casque vélo , 1 paire de gants , Exercices sans bâtons , Location ski roues chez Worden ( 10€ / 24h) , Location chaussures chez Ekosport ( 6€ - 24h )
- DESCRIPTION :Découverte ou Initiation ski roues à Boutron
Faire ses premiers pas,
découvrir le ski roues sur une surface lisse,
travailler son équilibration dans les meilleures conditions
... en attendant la neige et prendre un peu d'avance
Les exercices se font sans bâtons
Une seule réponse, faut venir essayer.
Quand ? - le jeudi 28 novembre de 20h à 22h
Où ? - Gymnase Boutron dans la salle d'escalade Benoît Chamoux
Quel matériel ?
a ) Venir avec votre matériel, ski roues et chaussures, vous permettra d'être autonome
b ) Sinon à minima, venir avec des chaussures de ski de fond skating,
- norme NNN ( 2 paires de ski dispo )
- norme SNS ( 2 paires de ski dispo )
c ) 1 casque vélo et 1 paires de gants, protections coudes, genoux
Seront à disposition : quelques paires de ski roues, des protections coudes, genoux
Location chaussures ou ski chez EKOSPORT ( chaussures ) et WORDEN ( ski roues ) - DÉPART : Le 12 Décembre 2019, 20:00.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM - le 28/11/19
- ENCADRANTS : MarcelM
- CO-ENCADRANTS : JacquesB
- AIDE A L'ORGANISATION : FlavienL
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 12/11/19 00:00 AU : 12/12/19 20:00
4 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 12 PLACES AU TOTAL (33%)
Inscriptions :
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SKI NORDIQUE
Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
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