Trail & course orient. > KV du CHAT / mercredi 22 mai 2024

DÉNIVELÉ : 1050 m
DIFFICULTÉ : BON NIVEAU
MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail et tenue adaptée au trail
- Des vêtements coupe-vent et imperméables
- Un système d'hydratation (poche à eau, flasque, bouteille d'eau ...)
- Une ration de course
- Téléphone portable
- FRONTALE
- DES BATONS

- une tenue sèche pour après et de quoi se ravitailler à la fin (au sommet, ou à la voiture en bas.... selon météo et forme des participants et de l'encadrante).

LA SORTIE POURRA ÊTRE DECALEE AU JEUDI SI mauvaises conditions météo (grosse pluie): vous serez prévenu s'il devait y avoir un changement de date.

DESCRIPTION COMPLÈTE :

Bonjour,

TOUT EST DANS LE TITRE

Un des KV (Kilomètre Vertical !) les plus raide du bassin chamberien: 1050 m D+ sur 3 petits kilomètres !

Niveau préconisé: pouvoir monter à 800M de D+ à l'heure.

Redescente soit à pied par GR, soit en voiture (j'ai possiblement 2 places ...)

Prendre un sac avec affaires seches et propres (notamment chaussures) : il ne fait pas très chaud quand on arrive à 1500 m d'altitude le soir, et on se refroidit très vite avec les vetements mouillés de sueur, de pluie.. ou les 2 .

Total boucle si descente à pied: 1050+/- sur 10km.

Si vous avez des questions quant à l'organisation, n'hésitez pas à m'écrire.

DÉPART : Le mercredi 22 mai
RETOUR : Le mercredi 22 mai

RDV : lieu et heures visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : KarineM-a00 - le 15/05/24, modifiée le 22/05/24 à 13:33
SORTIE PUBLIÉE PAR : KarineM-a00
ENCADRANTS : KarineM-a00

BÉNÉVOLES : FrancisM-e79

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 4
DISPONIBLES VIA INTERNET : 1

⚪ 3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 4 PLACES AU TOTAL (75%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

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