Trail & course orient. > kv du Nivolet / jeudi 20 juin



  • DÉNIVELÉ : 800 à 1200+
  • DIFFICULTÉ : DEBROUILLE à TRES BON
  • MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail et tenue adaptée au trail
    - Des vêtements coupe-vent et imperméables
    - Un système d'hydratation (poche à eau, flasque, bouteille d'eau ...): 500ml minimum
    - Une ration de course
    - couverture de survie
    - Téléphone portable OBLIGATOIRE
    - FRONTALE OBLIGATOIRE
    - DES BATONS

    - une tenue sèche pour après et de quoi se ravitailler à la fin (au sommet, ou à la voiture en bas.... selon météo et forme des participants et de l'encadrante).


Bonjour,

TOUT EST DANS LE TITRE

Karine et Marie vous proposent une montee à la Croix du Nivolet, par un trajet direct.

A partir du parking des Barillettes.


Il y aura plusieurs "arrêts" possible selon votre forme, mais l'idéal est tout de même d'avoir déjà fait des sorties avec le CAF et de pouvoir aller à la vitesse minimale de 500 de Denivelé + à l'heure.

- 1er arrêt possible (pour les moins entrainés): point de vue au bout de 800mD+ et 4,5km
- 2ème arrêt possible: Alpages du Nivolet: 1000m D+ et 5,4 km
- 3ème arrêt pour ceux qui en veulent plus: Croix du Nivolet: 1200mD+ et 6,3km: passages avec cables et vide, à déconseiller si vous avez le vertige et/ou des chaussures qui glissent.

Ne pas oublier, que une fois en haut, quelque soit le point atteint: il faudra redescendre après .... et il faut savoir que ce n'est pas forcement la descente qui est le plus facile en trail ....

Ne sous-estimez pas votre niveau.

On fera le point aux divers arrêts possibles, mais ayez une couche de vêtement séche eu/ou chaude dans votre sac, au cas où vous devriez attendre les autres.





  • DÉPART : Le jeudi 20 juin
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 16
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 10


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 16 PLACES AU TOTAL (38%)
10 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Lun. 28/04 | Escalade

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