Vélo de Montagne > le col du crucifix nous fait pas peur (cycle débutants) / mardi 21 juin 2016

MASSIF : Epine

DÉNIVELÉ : 400 max m
DIFFICULTÉ : P2T2
MATÉRIEL : Casque, gants et protections, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre à air, une pompe, démonte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dérailleur, et un VTT en bon état de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir réparer les petites pannes! + FRONTALE !
RAPPEL DES COTATION: http://www.cafchambery.com//article/les-cotations-en-velo-de-montagne-327.html?commission=vtt

DESCRIPTION COMPLÈTE :

Sortie en parrallèle du cycle débutant.

Grottes François Premier

Au départ du col de l'Epine, direction le col du Crucifix par un petit chemin bucolique, puis nous irons visiter les grottes François Premier en direction du Col du St Michel et nous prendrons le temps d'admirer la vue sur le Lac d' Aiguebelette avant de rentrer sur col de L'Epine.

Petite boucle qui nous permettra de travailler la maniabilité sur différents terrains, les marches en descente et en montée, les racines et en bonus : les joies du portage :)

Nous irons au sommet du col de l'Epine en voiture (co-voiturage) car sinon "ça pique trop"

DÉPART : Le mardi 21 juin
RETOUR : Le mardi 21 juin

RDV : lieu et heures visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : GuilaineP-617 - le 27/04/16, modifiée le 28/04/16 à 11:47
SORTIE PUBLIÉE PAR : LionelG
ENCADRANTS : CamilleD-80c

CO-ENCADRANTS : GuilaineP-617

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
DISPONIBLES VIA INTERNET : 4

⚪ 6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (60%)
4 places restantes pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

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VÉLO DE MONTAGNE

Pilotage, convivialité, partage, plaisir, accès à l'autonomie, formation, respect de l'environnement et singletracks: c'est allier les valeurs du club alpin avec celles du VTT.

La commission Vélo 2 Montagne propose des sorties variées pour les adhérents ET les adhérentes, quelque soit leur niveau: