Randonnées / Raquettes > Le Grand Miceau / dimanche 16 août 2020



  • MASSIF : Alpes - Belledonne


  • DÉNIVELÉ : 1300 à 1500 m
  • DIFFICULTÉ : T5
  • MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos.
    CASQUE et MASQUE . Baudrier + ficelou + 1 mousqueton directionnel ou 2 mousquetons à vis


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Le Grand Miceau  par Grosse Tête et La Grande Moutonniere

Le départ matinal s'explique par la longueur de la rando  et  les risques d'orage  en  apres midi. 

Depuis Val Pelouse (1700m)  montée au petit sommet au dessus (1879m)  pour rejoindre les crêtes de la montagne d'Arvillard.  (2041m) et le col de la Perrière (1979m ) . Redescendre sur le refuge de la Perrière (1850m) . Rejoindre le col de la Frêche puis le col d'Arpingon (2276m) .
De là c'est un long parcours de crêtes hors sentier : la Grosse Tête  puis la Grande Moutonnière puis le Grand Miceau (2631m) . Quelques pas d'escalade faciles  et un pied tres sûr dans un environnement grandiose sur les sommets de Belledonne. 

Pour le retour , selon les conditions et l'horaire ,   soit  on reprend le même cheminement , soit au pied de l'arête sud de la Grande Moutonniere on rejoint le Plan Lachat pour retrouver un sentier ramenant vers le col d'Arpingon

Environ 1300 à 1500m de dénivelé selon l'itinéraire pour 18 km  . Compter 9H à 10H de marche hors pause. 

Ci dessous des topos dont je me suis inspirés :
https://www.altituderando.com/Grand-Miceau-sommet-ouest-2619m-par-le-vallon-du-Bens
https://www.altituderando.com/La-Grande-Moutonniere-2415m

MASQUE obligatoire en voiture
Respect du protocole COVID du CAF de Chambéry
Respect des gestes barrieres
4 par voiture


4 personnes si je suis seul encadrant
8 personnes si  deuxième encadrant

frais de co voiturage sur la base de 35 centimes par km + péages

  • DÉPART : Le dimanche 16 août
  • RETOUR : Le dimanche 16 août
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : XavierC-6b8 - le 07/08/20, modifiée le 09/08/20 à 06:44



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 2


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES MAXIMUM (75%)


Inscriptions :

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Agenda

Lun. 2/03 | Vie du Club

Et si nous faisions découvrir nos activités de montagne à des jeunes des quartiers?

Sam. 7/03 | Ski/Snowboard de rando. complet

Séjour en étoile Champsaur

Mer. 11/03 | Sortie annulée

Escalade Gare 7h - 8h30

Mer. 11/03 | Escalade

Gare 11h30-13h30

Mer. 11/03 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 11/03 | Spéléologie

CISCA-Séance technique à la gare

Mer. 11/03 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 11/03 | Canyon

Canyon - Retrouvailles avant la saison

Mer. 11/03 | Escalade

boutron 20/22

Jeu. 12/03 | Randonnée Raquettes

Plan de la Moriaz

Jeu. 12/03 | Randonnée Pédestre

Rando-pinceaux

Jeu. 12/03 | Escalade complet

escalade gare 12h - 14h

Jeu. 12/03 | Escalade

Séance bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 12/03 | Escalade complet

Cycle initiation escalade · Gare · 18 h–20 h (7ᵉ séance)

Jeu. 12/03 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Jeu. 12/03 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 12/03 | Les Zwhenos (18-35+ ans) complet

Soirée jeux

Jeu. 12/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 12/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 12/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 13/03 | Ski/Snowboard de rando.

Vendredi c'est velo-ski

Ven. 13/03 | Escalade

esc gare vendredi de 10 à 12 h

Ven. 13/03 | Escalade

Escalade Extérieure : St Didier W

Ven. 13/03 | Escalade

Escalade P Cot 12h 14h

Ven. 13/03 | Escalade

Gare 18h-20h

Ven. 13/03 | Spéléologie

Séance technique pour l'EDSC.

Ven. 13/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 13 MARS

Sam. 14/03 | Les Zwhenos (18-35+ ans) complet

[Aventure Zwhéno] weekend ski de rando en cabane

Sam. 14/03 | Ski/Snowboard de rando. complet

[Aventure ZWHENO] Weekend ski de rando en cabane

Sam. 14/03 | Randonnée Raquettes

Le Cochet 2098m

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