Randonnées / Raquettes > Le Grand Miceau / dimanche 16 août 2020



  • MASSIF : Alpes - Belledonne


  • DÉNIVELÉ : 1300 à 1500 m
  • DIFFICULTÉ : T5
  • MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, appareil photos.
    CASQUE et MASQUE . Baudrier + ficelou + 1 mousqueton directionnel ou 2 mousquetons à vis


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Le Grand Miceau  par Grosse Tête et La Grande Moutonniere

Le départ matinal s'explique par la longueur de la rando  et  les risques d'orage  en  apres midi. 

Depuis Val Pelouse (1700m)  montée au petit sommet au dessus (1879m)  pour rejoindre les crêtes de la montagne d'Arvillard.  (2041m) et le col de la Perrière (1979m ) . Redescendre sur le refuge de la Perrière (1850m) . Rejoindre le col de la Frêche puis le col d'Arpingon (2276m) .
De là c'est un long parcours de crêtes hors sentier : la Grosse Tête  puis la Grande Moutonnière puis le Grand Miceau (2631m) . Quelques pas d'escalade faciles  et un pied tres sûr dans un environnement grandiose sur les sommets de Belledonne. 

Pour le retour , selon les conditions et l'horaire ,   soit  on reprend le même cheminement , soit au pied de l'arête sud de la Grande Moutonniere on rejoint le Plan Lachat pour retrouver un sentier ramenant vers le col d'Arpingon

Environ 1300 à 1500m de dénivelé selon l'itinéraire pour 18 km  . Compter 9H à 10H de marche hors pause. 

Ci dessous des topos dont je me suis inspirés :
https://www.altituderando.com/Grand-Miceau-sommet-ouest-2619m-par-le-vallon-du-Bens
https://www.altituderando.com/La-Grande-Moutonniere-2415m

MASQUE obligatoire en voiture
Respect du protocole COVID du CAF de Chambéry
Respect des gestes barrieres
4 par voiture


4 personnes si je suis seul encadrant
8 personnes si  deuxième encadrant

frais de co voiturage sur la base de 35 centimes par km + péages

  • DÉPART : Le dimanche 16 août
  • RETOUR : Le dimanche 16 août
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : XavierC-6b8 - le 07/08/20, modifiée le 09/08/20 à 06:44



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 2


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES MAXIMUM (75%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

RANDONNÉES / RAQUETTES

Toute l'année de janvier à décembre, la commission Rando/Raquettes vous emmène en montagne.

> Sorties en semaines

> Sorties le week-end

> De 1 à plusieurs jours

> Pour tous les niveaux.

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Lun. 11/05 | Ski/Snowboard de rando.

Pointe des Volnets

Lun. 11/05 | Vélo de Montagne

📍Un tour local sous la pluie

Lun. 11/05 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 11/05 | Escalade

mur de la Gare 12h15-13H45

Lun. 11/05 | Escalade

Mini cycle remise à niveau escalade gare 3/4

Lun. 11/05 | Canyon complet

2/4 Cycle para-initiation technique de progression en Canyon

Lun. 11/05 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 12/05 | EcoCAF

la nature au fil des saisons - chant d'oiseau niveau 1

Mar. 12/05 | Escalade

gare 10-12

Mar. 12/05 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 12/05 | Vélo de Montagne

Huit du Crucifix

Mar. 12/05 | Canyon complet

AFTERWORK N°2 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS

Mar. 12/05 | Trail & course orient.

Trail à la Doria, départ Barillette 18h30 - 12/05

Mar. 12/05 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Méditation

Mar. 12/05 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 12/05 | Escalade

Bloc croizat Mardi 20/22

Mar. 12/05 | Escalade

Bloc croizat Mardi 20/22

Mer. 13/05 | Randonnée Pédestre complet

Crêt de l’Aigle par les Tours St-Jacques (1646m)

Mer. 13/05 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 13/05 | Alpinisme / cascade

CAMP MULTI ACTIVITES CALANQUE

Mer. 13/05 | Escalade

Afterwork Escalade

Mer. 13/05 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Soirée jeux

Mer. 13/05 | Escalade

Escalade libre adultes Gare / Mercredi 13 Mai de 20h00 à 22h00

Jeu. 14/05 | Vélo de Montagne

🚲Rassemblement de Vélo de Montagne - Les Balcons du Diois

Jeu. 14/05 | École d'aventure

Vel'Escalade au Féminin - Jura / jeudi 14 mai 2026

Jeu. 14/05 | Alpinisme / cascade

Cap Canaille Vire Philémon/ Immortel/ Grand Ducs

Jeu. 14/05 | Escalade

escalade gare 10h - 12h

Jeu. 14/05 | Sortie annulée

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 15/05 | Randonnée Pédestre

Dent de Rossanaz (Bauges)

Ven. 15/05 | Alpinisme / cascade

Calanques - Sormiou - Le Bec : Traversée et Arête de l'Extrême Bec

> Voir toutes les sorties > Voir toutes les sorties du club