Randonnée Raquettes > Le Vercors en cabane (handi et valides) / samedi 1 mars



  • MASSIF : Alpes - Vercors


  • DÉNIVELÉ : adapté (400 m à + si possible)
  • DIFFICULTÉ : Facile


Envie de partir découvrir le Vercors en hivernal ? Les commissions raquette et handi-sport vous proposent un week-end en cabane, comme l'année passée ! 
Cette année, on retourne dans le Vercors, mais direction Autrans.
Raquettes aux pieds nous rejoindrons la Cabane de Nave (cabane non gardée) pour la nuit. Nous pourrons profiter du coucher du soleil sur les hauteurs.
Une fois le refuge atteins tous ensemble, pour s’adapter au niveau de toutes et tous, nous pourrons faire 2 équipes et prévoirons la suite au rythme de chacun·nes. Le soir, nous nous retrouverons autour d’un bon repas au refuge. Nous embarquerons la tente 4 saisons pour s’assurer de dormir au chaud si le refuge est bondé, ou si on a envie de dormir dehors.

Objectifs :
Partager une aventure et des moments de vie sportifs entre handi et valide. 
Ce week-end se veut :
Inclusif : montrons que la montagne est accessible à toutes et tous lorsqu’on s’adapte à son niveau.
Solidaire : l’objectif n’est pas uniquement le sport, mais le sport ensemble. Nous répartirons les affaires à porter selon les capacités de chacun.es.
 

Matériel :
- Duvet chaud adapté aux conditions d’hiver, matelas de sol, lampe frontale, boules quies
- Vêtements chauds adaptés pour marcher en raquette et étanche en cas de pluie / neige +
gants, bonnet, tour du coup, lunettes de soleil
- Vêtements chauds pour le refuge (attention il peut faire froid le temps que le poêle chauffe, prévoir une doudoune).
- Raquettes + bâtons + chaussures montantes adaptées aux raquettes + protège sac.
- DVA pelle sonde 
- Pharmacie et PQ perso
- Papier perso : carte identité, CAF, sécu

 

DERNIERES INFOS : 

Bonjour toutes et tous !

On se retrouve ce week-end pour aller découvrir le Vercors enneigé et ses cabanes non gardées. Oui oui la neige est bien au rdv !
 
RDV de samedi matin à 7h30 au parking de covoiturage de Cognin rue de la Poterie. C'est ici : https://maps.app.goo.gl/JTf6P6Goj6Eb5r1p6
 
Pour ce week-end, nous dormons en cabane non gardée, donc sans chauffage. Il faut prévoir :
 
- Duvet chaud adapté aux conditions d’hiver, matelas de sol, lampe frontale, boules quies
- Vêtements chauds adaptés pour marcher en raquette et étanche en cas de pluie / neige + gants, bonnet, tour du coup, lunettes de soleil
- Vêtements chauds pour le refuge (attention il peut faire froid le temps que le poêle chauffe, prévoir une doudoune).
- Raquettes + bâtons + chaussures montantes adaptées aux raquettes + protège sac.
- DVA pelle, sonde : il est possible de louer du matériel au CAF.
- Pharmacie et PQ perso
- Papier perso : carte identité, CAF, sécu
- 2 repas du midi (samedi midi et dimanche midi), 1 petit déjeuner (dimanche matin) et en-cas pour la journée.
- Couverts/assiette/tasse… pour repas
 
Seul 1 repas du samedi SOIR est pris en charge dans la sortie. N'oubliez donc pas de prendre 2 repas du midi pour vous + votre petit déjeuner du dimanche.
Pour le repas du samedi soir, nous prévoyons des ravioles et du fromage, si vous êtes allergique, indiquez le nous avant vendredi, merci.
 
Pour cause d'allergie sévère, merci de ne pas ramener ce week-end de cacahuètes, noix de pécan et noix de cajoux. Tous les autres fruits à coques sont les bienvenus.
 
Comme prévu, nous nous garerons à Autrans dans le Vercors, et rejoindrons la Cabane non gardée de Nave pour la nuit : https://www.refuges.info/point/53/cabane-non-gardee/Vercors/Cabane-de-Nave/
 
 
Le retour est prévu en fin de journée le dimanche.
 
A très vite pour un beau week-end tous ensemble !
Chloé, Xavier, Geneviève

 

 

 


- 2 repas du midi, 1 petit déjeuner et en-cas pour la journée.
- Couverts/assiette/tasse… pour repas
Il est possible de louer du matériel au CAF.
 

Une participation de 27€ : le repas du soir et covoiturage aller/retour. Pour le repas nous prévoyons : ravioles au bleu du Vercors Sassenage. Prévenez-nous à l’inscription en cas d’allergies alimentaires.
Merci de payer les 27 euros sur Hello asso des lors que vous êtes accepté sur la sortie 
https://www.helloasso.com/associations/club-alpin-francais-de-chambery/evenements/le-vercors-en-cabane-handi-et-valides
Vous pouvez aussi payer par chèque à l'ordre du Caf de Chambéry et le déposer à l'accueil. 


À très bientôt pour cette belle bambée hivernale
Chloé, Geneviève et Xavier


  • DÉPART : Le samedi 1 mars
  • RETOUR : Le dimanche 2 mars



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2


10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (83%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne et 1 inscription en attente de confirmation


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Le Grand Arc (2 484m) en boucle depuis Tioulévé

Mar. 17/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Plan de la limace/ Mont de la Coche

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Pic de la Loze (Belledone)

Mar. 17/06 | EcoCAF

"la nature au fil des saisons : reconnaître les papillons"

Mar. 17/06 | Escalade

Pcot 12 14

Mar. 17/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 17/06 | Ski/Snowboard de rando.

#SKI/SNOW DE RANDO #BARBECUE DE FIN DE SAISON AUX MOTTETS

Mar. 17/06 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 17/06 | Escalade

validation niveau autonome à initié boutron 19h 20h30

Mar. 17/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S8

Mar. 17/06 | Randonnée Pédestre

Accompagnement des nouveaux initiateurs stagiaires et actions de formation

Mar. 17/06 | Escalade

Croizat 20-22

Mer. 18/06 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 18/06 | Randonnée Pédestre

Petit et Grand Charnier d'Allevard

Mer. 18/06 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

Mer. 18/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Mer. 18/06 | Vélo de Montagne

maniabilité en montée / spécial VAE

Mer. 18/06 | Canyon

Afterwork - Doria en Ecomobilité

Mer. 18/06 | Trail & course orient.

Trail à Mery + exo de descentes

Mer. 18/06 | Escalade

validation niveau autonome à initié boutron 19h 20h30

Jeu. 19/06 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Chapotet & Grand chat

Jeu. 19/06 | Canyon

AFTERWORK N°3 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Jeu. 19/06 | Bénévolat

Réunion Bénévoles du Sherpa trail

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Réunion bénévoles Sherpa Trail

Jeu. 19/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Baracaf Beach Plage JUIN

Ven. 20/06 | Randonnée Pédestre

Un 8: Dent de Crolles / Arche de l'Aiguille

Ven. 20/06 | Escalade

Mur de la gare - 11h-13h

Ven. 20/06 | Escalade

Escalade à PARVES

Ven. 20/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Soirée Remerciement Bénévoles Zwhénos

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