Formation > Les 5 noeuds de base, formation par la pratique / jeudi 3 décembre



  • MATÉRIEL : vêtements chauds; baudrier; mousqueton à vis; ficelou= cordelette pour noeud autobloquant. Habituez vous à votre matériel !


Les 5 nœuds de base par la pratique

Si vous avez suivi les formations théoriques lors des soirées organisées par Philippe LARIVE c'est mieux, mais c'est pas indispensable.


Vous apprendrez :
- à vous encorder lors d'une randonnée : boucle simple
- à vous encorder pour une progression sur glacier ou en escalade : nœud de huit
- à vous vacher à un relais : le cabestan
- à assurer la descente d'une personne : le demi-cabestan
- à progresser sur une main courante ou vous assurer lors d'un rappel : l'autobloquant

et pourquoi pas faire ces nœuds avec vos gants de montagne, une main étant déjà occupée pour vous tenir, aveuglés par le soleil ou pris par la nuit qui arrive tôt....

Vous manipulerez pendant 2 heures tout seul, avec les conseils de brevetés du CAF, en extérieur. 

Pas de risque : nous serons sur du plat et l'accès est possible à pied, en vélo, en voiture.


Rendez vous : à proximité du Mont de la Trousse au 333 route Napoléon, 73490 La Ravoire. Intersection avec rue Guynemer.
IGN 3332OT pli K3; UTM : 730 550_ 5049 860


Dates et heures : 2 séances identiques: le mercredi 2 dec 14 h et le jeudi 3 déc 18h30.


Matériel : baudrier, cuissard, cordelette / ficelou, mousqueton... pour mieux connaître votre matériel. Mais vous en trouverez aussi sur place.
Vos gants de montagne. , Pas de chaussures particulières, pas de casque, mais des vêtements contre le froid, le vent, la pluie éventuelle


contact : Christian DUVAL  formations@cafchembery.com


  • DÉPART : Le jeudi 3 décembre
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 5


5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (50%)
5 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

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  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
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  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Agenda

Lun. 5/05 | Alpinisme / cascade

Calanques - Sormiou - Le Bec : Traversée et Arête de l'Extrême Bec

Lun. 5/05 | Sortie annulée

Dent d'Arclusaz

Lun. 5/05 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Lun. 5/05 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Lun. 5/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Lun. 5/05 | EcoCAF

Réunion EcoCAF - Bourse à projets

Lun. 5/05 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 6/05 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 6/05 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mar. 6/05 | Escalade

Pcot 12 14

Mar. 6/05 | Escalade

Escalade Gare 06/05 12h15 - 13h45

Mar. 6/05 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 6/05 | EcoCAF

Fresque du Climat : mieux comprendre le changement climatique

Mar. 6/05 | Canyon complet

Canyon - Révision manip avant une remise à l'eau

Mar. 6/05 | Trail & course orient.

Trail à la Doria, départ Barillette 18h30 - 06/05

Mar. 6/05 | Trail & course orient.

Atelier BATONS: Trailleurs et/ou Randonneurs

Mar. 6/05 | Comité Directeur complet

Réunion #9 du Comité Directeur 2024-2028

Mar. 6/05 | Escalade complet

Escalade gare 19h30/21h30

Mar. 6/05 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 7/05 | Trail & course orient.

Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral

Mer. 7/05 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 7/05 | Trail & course orient.

Trail allure douce - Rdv 19H Barby

Jeu. 8/05 | Ski/Snowboard de rando.

Tour de L'Argentière par la brêche du pin

Jeu. 8/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Jeu. 8/05 | Trail & course orient.

Trail sortie longue - Balcon de Pragondran

Jeu. 8/05 | Escalade complet

Escalade Extérieure : Col de La Doria

Jeu. 8/05 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Perfectionnement Ski de Rando 2024-2025 Jean-Luc, Julien, Manu, François

Jeu. 8/05 | Escalade

Mur de la gare 19h - 21h

Ven. 9/05 | Vélo de Montagne complet

Plateau des petites roches en Chartreuse

Ven. 9/05 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Nature sortie #5

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