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Vélo de Montagne > Les bases : position, entretien et maniabilité - Groupe 1 / Samedi 17 Avril/ COMPLET



  • MASSIF : Alpes - Bauges
  • DÉNIVELÉ : 100
  • DIFFICULTÉ : P2 / T2
  • MATÉRIEL :

    - Casque de VTT (obligatoire)
    - un VTT

    Cotations des sorties : https://www.cafchambery.com/pages/cotation-v2m.html



  • DESCRIPTION :
    Salut à tous,

    Nous vous proposons une journée découverte pour reprendre les bases et répondre à vos questions.

    Première partie

    Dans un premier temps nous aborderons les thématiques suivantes :
    - Quel vélo pour quelle pratique ?
    - Le matériel à apporter pendant les sorties ?
    - Les bases du bricolage pour entretenir son vélo : lavage, graissage, freins, fourche... (nous prendrons des outils pour bricoler vos montures)
    - La position sur le vélo.
    - Et toute autre question que vous vous posez.

    Seconde partie

    Ensuite nous irons rouler sur les monts pour aborder les exercices de base pour être en confiance en montée comme en descente sur les chemins, dans la pente, les épingles...

    Aucun niveau n'est requis pour cette sortie qui s'adresse avant tout à des débutants.
    Seul pré-requis : avoir l'envie de participer aux sorties Vélo de Montagne cette année. 



    Nous terminerons la sortie certainement en milieu d'après-midi. Prenez un sandwich pour le midi ;)

    Pour les ateliers bricolage et dans le respect des règles sanitaires, le port du masque sera obligatoire.

  • DÉPART : Le 17 Avril 2021, 09:30.
  • RETOUR : Le même jour.
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : OlivierG - le 11/04/21, modifiée le 12/04/21 à 12:27
  • ENCADRANTS : OlivierG
  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 18/03/21 00:00 AU : 17/04/21 09:30


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (100%)


Inscriptions :

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