Randonnée Pédestre > Les gestes qui sauvent / samedi 12 juin



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DÉNIVELÉ : 700
  • DIFFICULTÉ : Facile
  • MATÉRIEL : - Carte CAF
    - Chaussures avec des semelles réduisant le risque de dérapage
    - Bâtons de marche
    - Gourde
    - Vêtements pour activité extérieure
    - Coupe-vent
    - Casquette, lunettes de soleil, crème solaire
    - Appareil photos
    - Et, selon la saison et la météo vêtement de pluie, fourrure polaire, gants
    - Carte CAF, argent pour les frais partagés (covoiturage, pot de l'amitié)
    - D'autres équipements peuvent être demandés dans le descriptif de la sortie (exemple : crampons forestiers, etc ..)
    Prévoyez aussi à un sac à chaussures pour garder propre le coffre de voiture !!
    Les cotations de nos sorties Rando Pédestre sont consultables ici:
    https://www.cafchambery.com/pages/cotations-randonnee-pedestre.html


Pour ce week-end, je vous propose une randonnée à thème : les gestes qui sauvent (les premiers secours en montagne).

Nous nous rendrons sur la commune d'Ecole et du fond du vallon de Bellevaux, au parking du Nant Fourchu (980 m), nous débuterons notre balade en direction du refuge d'Orgeval (1670m) en suivant la route forestière de Coutarse et retour par le même itinéraire.

A cette occasion, nous aborderons deux sujets.
1/ Comment réduire les risques (avant et pendant une randonnée)  ?
2/ Comment procéder face à une situation de secours ?
 
Je vous confronterai à différentes situations simples (hypothermie, malaise, plaie, hémoragie, traumatisme etc ...), à l'occasion desquelles tout un chacun peut-être amené à intervenir pour porter secours lors d'une randonnée en montagne. L'idée étant de vous mettre à l'aise afin de mémoriser les bases essencielles du secourisme en montagne : (Protéter, examiner, alerter, secourir)

Je ne serai pas présent au départ du parking de la Trousse car j'habite en Bauges. Je vous rejoindrai à un deuxième point de rendez-vous au parking situé derrière l'église d'Ecole où nous ferons un briefing à 8 heures 00.

Au plaisir de vous retrouver.

Robert.

  • DÉPART : Le samedi 12 juin
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 7


3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (30%)
7 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Agenda

Mar. 1/07 | Randonnée Pédestre complet

Pointe de la Sitre (2195m)

Mar. 1/07 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Pratique

Mar. 1/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S9

Mer. 2/07 | Randonnée Pédestre

La Grande Sure en boucle

Mer. 2/07 | Escalade

Escalade en matinée au col d el'Epine

Mer. 2/07 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 2/07 | Vélo de Montagne

Afterwork - Les deux ponts

Ven. 4/07 | Randonnée Pédestre

Les Grands Moulins

Ven. 4/07 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av- Alpi de saison

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grd Parcours Acti'Verticale - Aussois 2j

Dim. 6/07 | Handicaf

Via corda à la grotte de la Doria

Lun. 7/07 | Formation

Formation CO2

Lun. 7/07 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 7/07 | Comité Directeur complet

Réunion #12 du Comité Directeur 2024-2028

Mar. 8/07 | Randonnée Pédestre

Les sources du Gargoton par Val-Pelouse

Mar. 8/07 | Trail & course orient.

Trail au bout du Monde - Départ Barillettes 18h30

Mar. 8/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S10Finale

Jeu. 10/07 | Randonnée Pédestre

Le Grand Coin (2 729m) en boucle depuis le col du Chaussy

Jeu. 10/07 | Escalade complet

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Mar. 15/07 | Randonnée Pédestre complet

Formation Rando Alpinisme Terrain rocher facile

Jeu. 17/07 | Escalade complet

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Sam. 19/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur - WE

Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

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OTB - L'apéro VDM - Au bout du monde

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[Les 2 Alpes] Un cycle pour s'envoyer en l'air 🚀

Jeu. 31/07 | Escalade complet

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