Randonnée Pédestre > Les gestes qui sauvent / samedi 12 juin



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DÉNIVELÉ : 700
  • DIFFICULTÉ : Facile
  • MATÉRIEL : - Carte CAF
    - Chaussures avec des semelles réduisant le risque de dérapage
    - Bâtons de marche
    - Gourde
    - Vêtements pour activité extérieure
    - Coupe-vent
    - Casquette, lunettes de soleil, crème solaire
    - Appareil photos
    - Et, selon la saison et la météo vêtement de pluie, fourrure polaire, gants
    - Carte CAF, argent pour les frais partagés (covoiturage, pot de l'amitié)
    - D'autres équipements peuvent être demandés dans le descriptif de la sortie (exemple : crampons forestiers, etc ..)
    Prévoyez aussi à un sac à chaussures pour garder propre le coffre de voiture !!
    Les cotations de nos sorties Rando Pédestre sont consultables ici:
    https://www.cafchambery.com/pages/cotations-randonnee-pedestre.html


Pour ce week-end, je vous propose une randonnée à thème : les gestes qui sauvent (les premiers secours en montagne).

Nous nous rendrons sur la commune d'Ecole et du fond du vallon de Bellevaux, au parking du Nant Fourchu (980 m), nous débuterons notre balade en direction du refuge d'Orgeval (1670m) en suivant la route forestière de Coutarse et retour par le même itinéraire.

A cette occasion, nous aborderons deux sujets.
1/ Comment réduire les risques (avant et pendant une randonnée)  ?
2/ Comment procéder face à une situation de secours ?
 
Je vous confronterai à différentes situations simples (hypothermie, malaise, plaie, hémoragie, traumatisme etc ...), à l'occasion desquelles tout un chacun peut-être amené à intervenir pour porter secours lors d'une randonnée en montagne. L'idée étant de vous mettre à l'aise afin de mémoriser les bases essencielles du secourisme en montagne : (Protéter, examiner, alerter, secourir)

Je ne serai pas présent au départ du parking de la Trousse car j'habite en Bauges. Je vous rejoindrai à un deuxième point de rendez-vous au parking situé derrière l'église d'Ecole où nous ferons un briefing à 8 heures 00.

Au plaisir de vous retrouver.

Robert.

  • DÉPART : Le samedi 12 juin
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 7


3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (30%)
7 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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Agenda

Dim. 4/05 | Escalade complet

esc gare dimanche 04 mai de 13 h 30 à 15 h 30

Dim. 4/05 | Escalade

Escalade Gare 17h-19h

Dim. 4/05 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 5/05 | Alpinisme / cascade

Calanques - Sormiou - Le Bec : Traversée et Arête de l'Extrême Bec

Lun. 5/05 | Sortie annulée

Dent d'Arclusaz

Lun. 5/05 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Lun. 5/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Lun. 5/05 | EcoCAF

Réunion EcoCAF - Bourse à projets

Lun. 5/05 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 6/05 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 6/05 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mar. 6/05 | Escalade

Pcot 12 14

Mar. 6/05 | Escalade

Escalade Gare 06/05 12h15 - 13h45

Mar. 6/05 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 6/05 | EcoCAF

Fresque du Climat : mieux comprendre le changement climatique

Mar. 6/05 | Canyon complet

Canyon - Révision manip avant une remise à l'eau

Mar. 6/05 | Trail & course orient.

Trail à la Doria, départ Barillette 18h30 - 06/05

Mar. 6/05 | Trail & course orient.

Atelier BATONS: Trailleurs et/ou Randonneurs

Mar. 6/05 | Comité Directeur complet

Réunion #9 du Comité Directeur 2024-2028

Mar. 6/05 | Escalade complet

Escalade gare 19h30/21h30

Mar. 6/05 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 7/05 | Trail & course orient.

Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral

Mer. 7/05 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 7/05 | Trail & course orient.

Trail allure douce - Rdv 19H Barby

Jeu. 8/05 | Ski/Snowboard de rando.

Tour de L'Argentière par la brêche du pin

Jeu. 8/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Jeu. 8/05 | Trail & course orient.

Trail sortie longue - Balcon de Pragondran

Jeu. 8/05 | Escalade complet

Escalade Extérieure : Col de La Doria

Jeu. 8/05 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Perfectionnement Ski de Rando 2024-2025 Jean-Luc, Julien, Manu, François

Jeu. 8/05 | Escalade

Mur de la gare 19h - 21h

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