> Voir le compte rendu de sortie
Ski nordique > Préparation ski de fond : initiation slackline / Lundi 26 Novembre/ COMPLET
- MASSIF : Alpes - Bauges
- DIFFICULTÉ : on le saura après
- DESCRIPTION :
Quel rapport entre la slackline et le ski de fond ???
Sur une sangle ou un ski sensiblement de même largeur, l'exercice amène à la même finalité : trouver son équilibre
Et dans la pratique du ski de fond, skating ou classique, tout le temps passé à glisser procure du plaisir et des temps de récupération.
D'ailleurs, les premiers exercices en nordique sont basés sur l'équilibration : ensemble des moyens permettant à un organisme vivant de trouver ou de maintenir son équilibre physique et physiologique.
Deux séances d'initiation sont prévues, les lundis 26 novembre et 3 décembre au gymnase de Boutron de 18h à 20h.
Pour les débutants, les sangles sont au niveau du sol
Info slackline "par ici"
L'initiation sera faite par les responsables et encadrants de la commission slackline - DÉPART : Le 26 Novembre 2018, 18:00.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM - le 12/11/18, modifiée le 25/11/18 à 20:00
- ENCADRANTS : MarcelM
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 27/10/18 00:00 AU : 25/11/18 18:00
11 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 11 PLACES AU TOTAL (100%)
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
SKI NORDIQUE
Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!
RECHERCHE
Agenda
> Voir toutes les sorties Ski nordique29 sorties dans d'autres commissions :
Ven 26/04 | Escalade
> Voir toutes les sorties