Ski de rando/alpinisme > Présentation des Cycles "DECOUVERTE" / Mercredi 14 Décembre

• DIFFICULTÉ : Aucune
• MATÉRIEL :

  Votre bonne humeur + agenda et chéquier

• DESCRIPTION :
  DECOUVERTE ski de randonnée

  
  Découvrir sereinement une activité, partager des moments forts et se faire plaisir

   

  

  
  Ces sorties s’adressent exclusivement aux personnes n’ayant jamais pratiqué le ski de randonnée
  
   
  
  Il s’agit de tout découvrir :

  • le matériel de glisse (skis, fixations, chaussures, peaux autocollantes, couteaux)
  • le matériel de sécurité (Détecteur de Victime d’Avalanche DVA, sonde, pelle)
  • les vêtements adaptés, l’alimentation

  
  Mais aussi
  

  • La technique de montée
  • Les conversions
  • La descente en toute neige

  
  Nous aborderons également
  

  • L’orientation et la lecture de carte
  • La recherche DVA
  • La préparation d’une sortie (météo, risque d’avalanche, BRA, méthode 3x3)
  • L’adaptation au terrain, au groupe
  • Le milieu dans lequel on évolue

  
  
  Différentes Formules
  
  Il y aura plusieurs possibilités, soit des sorties uniques à la journée, soit un cycle de 3 jours : une journée + un Week End avec nuit en refuge.
  
  Les dates vous seront proposées lors de la soirée de présentation le mercredi 14 décembre 2022 au club,  salle du« Cairn », à 18 h 30. Durée 2 h maxi.
  
  Suivant le nombre de personnes inscrites à cette soirée de présentation, un autre lieu plus grand pourra être proposé. Les inscrits en seront avertis par mail.
  
  A cette occasion, les encadrant.e.s vous présenteront le matériel, l’habillement, les conditions d’inscriptions et répondront à vos questions.
  
  
  Niveau requis

  Pratiquer une activité sportive régulière

  Etre à l’aise sur une piste rouge, maitriser le dérapage

  
  Esprit des sorties

  Se faire plaisir, échanger entre tous et profiter des conseils

  Accepter les autres :

  • s’aligner sur celui qui a la plus petite forme ce jour-là, rester ensemble
  • accepter l’éventualité de faire demi-tour

  
  Frais du cycle 
  
  Suivant la formule choisie, une participation pourra être demandée : Maxi 10€ à l’ordre du CAF.
  
  Possibilité d’un prêt gracieux pour les débutant.e.s participant à ces sorties, du matériel de sécurité : DVA, pelle et sonde auprès du club , sur réservation en déposant un chèque de caution.
  
  Le matériel de ski de randonnée peut être loué en magasin : Eko sport, Montaz.
  
  Transports : co-voiturage avec partage des frais kilométriques entre les participants, sur la base de 0.40 € / km par véhicule.
  
  
  Inscription en 2 étapes
  Vous vous inscrivez à cette soirée de présentation du mercredi 14 décembre au club, ci-dessous
  A l’issue de la soirée, vous pourrez ensuite vous positionner sur la formule de votre choix.
  
   
  Autres dates fortement recommandables
  
  Samedi 7 janvier : DVA park (journée pour vous initier à l’utilisation d’un DVA)
  
  WE 14 et 15 janvier : Grand Parcours Ski à Arêches. Rassemblement ski de rando des néophytes aux plus experts.
  

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• DÉPART : Le 14 Décembre 2022, 18:30.
• RETOUR : Le même jour.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : MichelD - le 02/11/22
• ENCADRANTS : RobertB, MichelD, ChristianeM, ValerieR, FrancoisT
• CO-ENCADRANTS : SylvieR, SilkeS


• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 30/10/22 00:00 AU : 14/12/22 18:30

30 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 50 PLACES AU TOTAL (60%)