Randonnée Pédestre > Rando à thème : Les premiers secours en montagne / Dimanche 11 Juin

• MASSIF : Alpes - Belledonne
• DÉNIVELÉ : 700
• DIFFICULTÉ : F
• MATÉRIEL :

  - Carte CAF
  - Chaussures avec des semelles réduisant le risque de dérapage
  - Bâtons de marche
  - Gourde
  - Vêtements pour activité extérieure
  - Coupe-vent
  - Casquette, lunettes de soleil, crème solaire
  - Appareil photos
  - Et, selon la saison et la météo vêtement de pluie, fourrure polaire, gants
  - Carte CAF, argent pour les frais partagés (covoiturage, pot de l'amitié)
  - D'autres équipements peuvent être demandés dans le descriptif de la sortie (exemple : crampons forestiers, etc ..)
  Prévoyez aussi à un sac à chaussures pour garder propre le coffre de voiture !!
  Les cotations de nos sorties Rando Pédestre sont consultables ici:
  https://www.cafchambery.com/pages/cotations-randonnee-pedestre.html
  

• DESCRIPTION :
  La montagne est si belle, les randonnées si agréables que l'on en oublie qu'elles peuvent virer au cauchemard en un clin d'oeil. 
  
  Une simple entorse et puis un orage qui arrive, on est encore à 2 heures de la voiture ou du refuge ... On fait quoi ????
  
  Il ne s'agit pas de faire peur mais juste d'éveiller les consciences et de se préparer à agir avec un comportement adapté, des principes fondamentaux et simples (Protéger, Examiner, Alerter, se signaler, Secourir). 
  
  Rien de bien compliqué mais si l'on est préparé, on est bien armé, efficace et c'est tellement plus rassurant de savoir qu'on aura les bons réflexes pour gérer une situation d'accident. 
  
  Alors je vous propose que l'on parte ensemble sur une journée de randonnée en Belledonne au cours de laquelle nous ferons des pauses qui chacune sera l'occasion d'évoquer ces principes et vous rassurer sur votre pratique de la montagne. 
  
  Entendons nous bien, il s'agit d'une sensibilisation et non d'une formation qui demande plus de temps et d'application. Une formation complète et diplomante sera proposée à l'automne, peut-être cette sortie vous donnera-t'elle l'envie d'y participer ?
  
  Au fait, on va où ???? 
  
  
  
  Ah oui, j'oubliais ... On se donne donc rendez-vous au parking de la Trousse à St Alban Leysse pour un départ à 8 heures. On covoiture en direction de Prabert en Belledonne et on se rend au pont de la Betta à 1300 m.
  
  De là, on chemine sur le GR 549 (Tour du balcon des 7 laux), gentiment en forêt d'où l'on sort vers 1700 m à proximité du Habert d'Aiguebelle (refuge). On poursuit jusqu'au petit lac de la Coche à 1989 m. Soit un dénivelé positif total de 700 m. 
  
  Le retour se fait par le même itinéraire. Retour au parking vers entre 17 et 18 heures, soit un retour à Chambéry au plus tard à 19h30. 
  
  Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me les poser. 
  
  Au plaisir de vous retrouver.
  
  Robert.

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• DÉPART : Le 11 Juin 2023, 08:00.
• RETOUR : Le même jour.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : RobertB - le 04/06/23
• ENCADRANTS : RobertB
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 12/05/23 00:00 AU : 11/06/23 08:00

3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES AU TOTAL (38%)