Trail & course orient. > reconnaissance SHERPA TRAIL 25km / 1600 D+ / mardi 23 mai 2023



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DÉNIVELÉ : 1600 m
  • DIFFICULTÉ : DEBROUILLE à TRES BON
  • MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail
    - tenue adaptée au trail
    - Des vêtements coupe-vent et imperméables (si risque de pluie)
    - De quoi se désaltérer (de l'eau), barre de céréales : selon vos habitudes, mais prévoir au moins 1 litre de boisson et de quoi prendre des forces !
    - Téléphone portable OBLIGATOIRE

    - ET un petit sac de trail pour garder avec vous le matériel demandé

    - BATONS POSSIBLE et CONSEILLES

    - un pique nique pour après la reconnaissance, et qui pourra rester dans une voiture


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Bonjour,

Je propse de reconnaitre ensemble le nouveau parcours du Sherpa Trail 25 km, qui aura lieu début septembre et qui est organisé par le CAF de Chambery.

J'ai pu avoir la trace et je le transmettrais aux inscrits confirmés.

Le parcours fait 25km pour 1600m de D+/- et débute par un belle montée de plus de 700m de D+ pour nous faire arriver au Pic de la Sauge puis sous la Pointe de la Galopp.

Ensuite descente vers Entrenants, Nécuidet puis remontée vers la crête de Mongelas, Roche du Guet, Col du Mont et retour sur La Thuile.

Je ne connais pas ce parcours et on le découvrira ensemble.

Si la météo est très défavorable, la sortie pourra être annulée ou reporté à un jour de météo plus clémente.

Il faut pouvoir faire minimum 500 de D+ à l'heure pour participer à cette sortie.

Si un adhérent n'est jamais sorti en Trail avec moi, merci de me faire un mail qui vous présente et décrit votre niveau.


Le co voirturage coute 16 euros par voiture , soit 4 euros par personne si on est 4 par voiture.

Je compte une moyenne de 6 km/h soit environ 4 heures d'effort, incluant la recherche du bon chemin.

Prévoyez un pique nique ( qui restera dans  une voiture) car on devrait avoir fini le parcours vers midi/ 13h( sauf aléa indépendant de ma volonté)

  • TARIF : visible après connexion


  • DÉPART : Le mardi 23 mai
  • RETOUR : Le mardi 23 mai
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 4


4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES AU TOTAL (50%)
4 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Agenda

Jeu. 16/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 16/10 | Trail & course orient. complet

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 20/10 | Trail & course orient. complet

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 21/10 | Trail & course orient.

Trail de la Gare aux Monts - 12h15

Mar. 21/10 | Trail & course orient. complet

Trail fractionné et after trail - départ Archimalt - 18h30 - 21/10

Mer. 22/10 | Trail & course orient. complet

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 23/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 27/10 | Trail & course orient. complet

Séance de seuil en terrain vallonné- rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 28/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes fractionné- 18h30 - 28/10

Mer. 29/10 | Trail & course orient. complet

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Ven. 31/10 | Trail & course orient.

Cycle trail: vers l'autonomie

Lun. 3/11 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 4/11 | Trail & course orient.

Trail Rdv Barby fractionné- 19h - 04/11

Mer. 5/11 | Trail & course orient.

SORTIE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Jeu. 6/11 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 6/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Mer. 12/11 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 13/11 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 13/11 | Sortie annulée

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 17/11 | Trail & course orient.

SORTIE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Mer. 19/11 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 20/11 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 20/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 24/11 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Buisson Rond

Mer. 26/11 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 27/11 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 27/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Dim. 30/11 | Trail & course orient.

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