Trail & course orient. > Reconnaissance Trail Chambérienne, vendredi 30/9 / vendredi 30 septembre



  • DÉNIVELÉ : 400/500m / 12km environ
  • DIFFICULTÉ : BON NIVEAU
  • MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail
    - tenue adaptée au trail
    - sac ou ceinture de trail permettant d'emmener le matériel nécessaire
    - Des vêtements coupe-vent et imperméables (si risque de pluie)
    - De quoi se désaltérer, (prévoir entre 0,5 litre et 1 l car sortie d'environ 1heure30 à 2h), barre de céréales : selon vos habitudes
    - Téléphone portable OBLIGATOIRE
    - FRONTALE en état de marche (vérifier avant !!) OBLIGATOIRE


Bonjour,

Tous les ans, début novembre se déroule le trail "La Chambérienne" organinsée par Chambéry Triathlon.

C'est un trail de Nuit qui se déroule le samedi 12 novembre 2022.

Je vous propose ce soir, la reconnaissance d'une partie du GRAND parcours, qui fait 21km pour 950m de D+/-. 
NOUS NE FERONS PAS LE PARCOURS du 21 EN ENTIER.

On shuntera le début du parcours du 10km pour se retrouver sur la boucle du 21 km.

(la reconnaissance du parcours du 21 km en totalité se fera un autre jour, selon mes disponibiltés)


Et si ensuite cela peut vous donner l'envie de participer à cette compétition haute en ambiance et en couleurs, et représenter le CAF de Chambery,  pourquoi pas.

Et cette année la Croziflette est de retour, pour vous redonner des forces après la course !


On s'attendra aux intersections, et on attendra les plus lents, mais il faut être capable de courir UNE HEURE sans s'arrêter (même à plat) à environ 10km/h.

Je précise ceci car, pour ceux qui courent le plus vite, ils attendent et peuvent se refroidir et se blesser en repartant "à froid" , et ceux qui courent le moins vite, ils s'épuisent ....

A bientôt, Karine

NB:  si un autre encadrant ou co-encadrant veut se joindre à moi, ce sera avec plaisir, et cela permettra d'accepter des coureurs aux niveaux différents.

  • DÉPART : Le vendredi 30 septembre
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 15
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 6


9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 15 PLACES AU TOTAL (60%)
6 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

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Le Sherpa Trail est de retour !

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S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

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Agenda

Mer. 2/07 | Escalade

Grimpe gare 6h30 - 8h

Mer. 2/07 | Randonnée Pédestre

La Grande Sure en boucle

Mer. 2/07 | Escalade

Escalade en matinée au col d el'Epine

Mer. 2/07 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 2/07 | Vélo de Montagne

Afterwork - Les deux ponts

Ven. 4/07 | Randonnée Pédestre

Les Grands Moulins

Ven. 4/07 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Sam. 5/07 | École d'aventure complet

Ecole d'Av- Alpi de saison

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grd Parcours Acti'Verticale - Aussois 2j

Sam. 5/07 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Le Grand Colon!

Dim. 6/07 | Handicaf

Via corda à la grotte de la Doria

Lun. 7/07 | Formation

Formation CO2

Lun. 7/07 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 7/07 | Comité Directeur complet

Réunion #12 du Comité Directeur 2024-2028

Mar. 8/07 | Randonnée Pédestre

Les sources du Gargoton par Val-Pelouse

Mar. 8/07 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

LE TOUR VELO'VIGNES

Mar. 8/07 | Trail & course orient.

Trail au bout du Monde - Départ Barillettes 18h30

Mar. 8/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S10Finale

Jeu. 10/07 | Randonnée Pédestre

Le Grand Coin (2 729m) en boucle depuis le col du Chaussy

Jeu. 10/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Mar. 15/07 | Randonnée Pédestre complet

Formation Rando Alpinisme Terrain rocher facile

Jeu. 17/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Sam. 19/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur - WE

Dim. 20/07 | Vélo de Montagne

[TERRAIN ALPIN] La Tête Nord des Fours

Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork : Enduro du Mont Peney

Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

OTB - L'apéro VDM - Au bout du monde

Jeu. 24/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Sam. 26/07 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Crève-Tête 2342m

Dim. 27/07 | Vélo de Montagne

[Les 2 Alpes] Un cycle pour s'envoyer en l'air 🚀

Jeu. 31/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

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