Escalade > Séance initiation et/ou progression tous niveaux - Aix-les-Bains / dimanche 17 décembre 2023



  • MATÉRIEL : Matériel individuel : baudrier, chaussons, appareil d'assurage.
    Matériel fourni si vous n'en avez pas.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Séance à thèmes selon votre niveau

S'adresse autant à des débutant·e·s n'ayant jamais pratiqué l'escalade qu'à des personnes autonomes en tête souhaitant améliorer leur technique.


Dans le cadre d'une formation d'intiateur escalade, nous cherchons des personnes volontaires pour venir vivre une séance d'escalade encadrée par nos stagiaires.

Les participant·e·s seront réparti·e·s en groupes de niveaux et encadré·e·s par des initiateurs/initatrices en fin de formation, supervisé·e·s par leurs formatrice/formateurs.

Séance de 2h (14h-16h) : arriver 15min avant.

Thème de séance en fonction du niveau :
- Découverte de l'escalade.
- Initiation à l'escalade en moulinette.
- Initiation à l'escalade en tête.
- Progression vers l'autonomie en moulinette.
- Progression vers l'autonomie en tête.
- Progression technique (gestuelle, lecture, rythme, etc).

Séance ouverte aux enfants à partir de 10ans.

Possibilité de participer pour des personnes non licenciées au CAF. Dans ce cas, me contacter directement.

  • DÉPART : Le dimanche 17 décembre
  • RETOUR : Le dimanche 17 décembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : LouisD-e46 - le 15/11/23, modifiée le 30/11/23 à 06:47



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 21
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 0


21 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 21 PLACES MAXIMUM (100%)

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet ou en file d'attente est atteint.


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI les infos sur les créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Jeu. 12/03 | Escalade

Escalade Gare 6h30

Jeu. 12/03 | Escalade

Escalade Gare 10-12h

Jeu. 12/03 | Escalade

escalade gare 12h - 14h

Jeu. 12/03 | Escalade

Séance bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 12/03 | Escalade complet

Cycle initiation escalade · Gare · 18 h–20 h (7ᵉ séance)

Jeu. 12/03 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Jeu. 12/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 12/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 12/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 13/03 | Escalade

esc gare vendredi de 10 à 12 h

Ven. 13/03 | Escalade

Escalade P Cot 12h 14h

Ven. 13/03 | Escalade

Escalade Extérieure : St Didier W

Ven. 13/03 | Escalade

Gare 18h-20h

Ven. 13/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 13 MARS

Sam. 14/03 | Escalade complet

Escalade Cot de 9h00 à 12h00 le 14 mars

Sam. 14/03 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Sam. 14/03 | Escalade

SORTIE 2 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Mar. 17/03 | Escalade

escalade gare 17h45/19h30

Mar. 17/03 | Escalade

Boutron mardi 20h 22h

Mar. 17/03 | Escalade complet

🧗Séance de découverte de lʼescalade · Zwhénos

Jeu. 19/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 19/03 | Escalade

Cycle AlpiNSkir #1 // Soirée Théorique 2

Jeu. 19/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Sam. 21/03 | Escalade

SORTIE 3 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Dim. 22/03 | Escalade

SORTIE 4 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Lun. 23/03 | Escalade

escalade gare 17h45/19h30

Lun. 23/03 | Escalade

Gare 19h30-21h30

Jeu. 26/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 26/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Jeu. 2/04 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

> Voir toutes les sorties Escalade > Voir toutes les sorties du club