Escalade > Séance initiation et/ou progression tous niveaux - Aix-les-Bains / dimanche 17 décembre 2023



  • MATÉRIEL : Matériel individuel : baudrier, chaussons, appareil d'assurage.
    Matériel fourni si vous n'en avez pas.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Séance à thèmes selon votre niveau

S'adresse autant à des débutant·e·s n'ayant jamais pratiqué l'escalade qu'à des personnes autonomes en tête souhaitant améliorer leur technique.


Dans le cadre d'une formation d'intiateur escalade, nous cherchons des personnes volontaires pour venir vivre une séance d'escalade encadrée par nos stagiaires.

Les participant·e·s seront réparti·e·s en groupes de niveaux et encadré·e·s par des initiateurs/initatrices en fin de formation, supervisé·e·s par leurs formatrice/formateurs.

Séance de 2h (14h-16h) : arriver 15min avant.

Thème de séance en fonction du niveau :
- Découverte de l'escalade.
- Initiation à l'escalade en moulinette.
- Initiation à l'escalade en tête.
- Progression vers l'autonomie en moulinette.
- Progression vers l'autonomie en tête.
- Progression technique (gestuelle, lecture, rythme, etc).

Séance ouverte aux enfants à partir de 10ans.

Possibilité de participer pour des personnes non licenciées au CAF. Dans ce cas, me contacter directement.

  • DÉPART : Le dimanche 17 décembre
  • RETOUR : Le dimanche 17 décembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 21
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


21 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 21 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Recherche :

Agenda

Lun. 20/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 20/10 | Escalade

Escalade à la gare 12h30 /14h

Lun. 20/10 | Escalade

gare lundi 15h

Lun. 20/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 20/10 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Lun. 20/10 | Escalade

grimpe à la gare 20h-22h

Mar. 21/10 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Mar. 21/10 | Escalade

Escalade P. Cot 12h-14h

Mar. 21/10 | Escalade complet

gare 18h-20h validation initié

Mar. 21/10 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 21/10 | Escalade complet

Gare 20h/22h

Mer. 22/10 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 22/10 | Escalade

escalade à la gare mercredi 22/10 de 9h à 11h

Mer. 22/10 | Escalade

boutron 20/22

Mer. 22/10 | Escalade

Cycle initiation escalade n°1 - #5

Jeu. 23/10 | Escalade

escalade à la gare jeudi 23/10 de 9h à 11h

Jeu. 23/10 | Escalade

Escalade Croizat 12h-14h

Jeu. 23/10 | Escalade

ESCALADE GARE 16H15-18H00

Jeu. 23/10 | Escalade complet

Cycle progression vers le niveau initié · Gare · 18 h–20 h (2ᵉ séance)

Jeu. 23/10 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 23/10 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Jeu. 23/10 | Sortie annulée

mur de boutron 20h - 22h

Ven. 24/10 | Escalade complet

gare 10 h 15 à 12 h 15

Ven. 24/10 | Escalade

Escalade GARE 18-20h Vend. 24 Oct.

Ven. 24/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 24 OCTOBRE

Sam. 25/10 | Escalade

escalade à Cot de 9h à 12h samedi 25/10

Lun. 27/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 27/10 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 28/10 | Escalade

Escalade gare 18h-20h

Mer. 29/10 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

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