Escalade > Séance initiation grimpe en tête et progression gestuelle - Aix-les-Bains / samedi 16 décembre 2023



  • MATÉRIEL : Matériel individuel : baudrier, chaussons, appareil d'assurage.
    Matériel fourni si vous n'en n'avez pas.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Séance initiation en tête / vers l'autonomie en tête / progression gestuelle.

S'adresse à des personnes autonomes en moulinette ou maîtrisant les bases de l'assurage en moulinette mais n'ayant encore pas ou très peu grimpé et assuré en tête.


Dans le cadre d'une formation d'intiateurs/initiatrices escalade, nous cherchons des personnes volontaires pour venir vivre une séance d'escalade encadrée par nos stagiaires.

Séance de 2h (14h-16h) : arriver 15min avant

Thèmes de séance :
- Initiation à l'escalade en tête.
- Progression vers l'autonomie en tête.
- Progression gestuelle.

Séance ouverte aux enfants à partir de 12ans.

Possibilité de participer pour des personnes non licenciées au CAF. Dans ce cas, me contacter directement.

  • DÉPART : Le samedi 16 décembre
  • RETOUR : Le samedi 16 décembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : LouisD-e46 - le 15/11/23, modifiée le 18/11/23 à 17:48



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 2


10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES MAXIMUM (83%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Sam. 15/11 | Escalade complet

escalade à Cot de 9h à 12h samedi 15/11

Sam. 15/11 | Escalade

Escalade · Gare · 19 h–22 h

Lun. 17/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 17/11 | Sortie annulée

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 17/11 | Escalade complet

escalade gare 20/22

Mar. 18/11 | Escalade

gare 10 - 12

Mar. 18/11 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 18/11 | Escalade

Grimpe à la gare 20h30-22h30

Mer. 19/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 19/11 | Escalade

ESCALADE GARE MERCREDI 19/11 - 12H-14H

Mer. 19/11 | Escalade complet

gare 18h-20h validation initié

Mer. 19/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #3

Mer. 19/11 | Escalade

boutron 20/22

Mer. 19/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #9

Jeu. 20/11 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 20/11 | Escalade

Gare 19h/21h

Jeu. 20/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S4

Jeu. 20/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 21/11 | Escalade complet

Cycle progression vers le niveau initié · Gare · 18 h–20 h (5ᵉ séance)

Lun. 24/11 | Sortie annulée

Cycle initiation escalade n°2

Mer. 26/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 26/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #4

Mer. 26/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #10

Jeu. 27/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S5

Jeu. 27/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 1/12 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Jeu. 4/12 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S6 - La Gare 19:30

Jeu. 4/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Mer. 10/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #5

Jeu. 11/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

> Voir toutes les sorties Escalade > Voir toutes les sorties du club