Ski nordique > Ski de rando Nordique ; virages Télémark au Revard / Samedi 06 Février
- MASSIF : Alpes - Bauges
- DÉNIVELÉ : peu
- DIFFICULTÉ : facile
- MATÉRIEL :
Tenue adaptée à la pratique du SRN ( ski de randonnée nordique )
Matériel : ski SRN, chaussures, bâtons , peau
Repas de midi et Boisson chaude, barre énergétique
- DESCRIPTION :
Sortie de ski de randonnée nordiqueExercices virages Télémark sur les pentes
des pistes des Ebats au Revard
Sortie à la journée, avec comme but essentiel de travailler l'aisance en descente et particulièrement les virages télémark.
Convient à tous les pratiquants
Nous ferons autant de montées que possible et suivant le temps disponible, virée dans le secteur possible
Prévoir les peaux pour les montées.
La descente se fera sur les pistes du domaine skiable pour enchaîner les virages télémark
HORAIRES, ORGANISATION COVOITURAGE
et LOCATION de MATERIELPOUR TOUS : RV au parking des EBATS côté AIX à 9h15
Me tenir au courant de votre logistique
1 ) Ceux qui disposent du matériel :
- RV parking du gymnase Coubertin à La Motte Servolex à 8h25 pour départ à 8h30
Nous passerons par Aix
2 ) Ceux qui louent à La Féclaz
- RV parking des Barillettes à 8h15 + temps de montée + temps de loc matériel = 9h15 les Ebats
3 ) Arrêt à Aix à 8h30 parking de la piscine
Prévoir boissons, des barres et le casse-croûte qui pourra être consommé sur place
( il devrait faire beau )
Frais : à 0,35 cts le km
Protocole COVID à respecter
4 par voiture
masque et gel hydroalcoolique - DÉPART : Le 06 Février 2021, 08:30.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM - le 02/02/21
- ENCADRANTS : MarcelM
- CO-ENCADRANTS : GillesL
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 07/01/21 00:00 AU : 06/02/21 08:30
6 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 12 PLACES AU TOTAL (50%)
Inscriptions :
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SKI NORDIQUE
Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
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