Ski nordique > Sortie "Autonomes" et "Débutants Initiation skating" / lundi 1 février 2016



  • MASSIF : Bauges

  • DÉNIVELÉ : . m
  • DIFFICULTÉ : débutants à expert
  • MATÉRIEL : Tenue adaptée au ski de fond
    Protection solaire peau et yeux
    Boisson

  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

 

Débutants

Séance encadrée pour réviser ou confirmer les bases sur domaine gratuit.

 Travail d'équilibration, 1/2 pas patineur , pas patineur, freinage chasse neige, arrêt, pas tournants

 

Autonomes

Sortie libre pour profiter du covoiturage

  • DÉPART : Le lundi 1 février
  • RETOUR : Le lundi 1 février
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion
  • SORTIE PROPOSÉE PAR : MarcelM-4c2 - le 28/01/16, modifiée le 28/01/16 à 11:47


  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 8
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 4
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 4

⚪ 4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 8 PLACES MAXIMUM (50%)

Inscriptions :

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SKI NORDIQUE

Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!
 

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