Ski nordique > Sortie skating / lundi 18 janvier 2016



  • MASSIF : Bauges (Savoie Grand Revard)


  • DÉNIVELÉ : faible m
  • DIFFICULTÉ : débrouillé ou confirmé
  • MATÉRIEL : équipement ski de fond (skating)
    crème solaire, bonnet, gants, lunettes...
    eau


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Cette sortie s'adresse à toute personne  "débrouillée" ou "confirmée" souhaitant skier en groupe (niveau débrouillé : personnes qui évoluent sur les boucles vertes ou bleues ; niveau confirmé : personnes qui évoluent sur les boucles rouges ou noires).

Possibilité de former 2 groupes si le niveau des participants est hétérogène.

Objectif : faire une boucle de 5 à 15 km et ponctuer la sortie de quelques exercices pour améliorer sa technique et (re)découvrir le 1 temps et le combiné.

Départ parking relais de la trousse à 9h30 pour skier de 10h à 12h.

Possibilité de déjeuner ensemble au Carcey pour les personnes qui le souhaitent.

 


  • DÉPART : Le lundi 18 janvier
  • RETOUR : Le lundi 18 janvier
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : NathalieD - le 10/01/16, modifiée le 12/01/16 à 08:54



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 0


10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES MAXIMUM (100%)
1 inscription en attente de confirmation

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet ou en file d'attente est atteint.


 

SKI NORDIQUE

Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!
 

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