Ski nordique > sortie skating / vendredi 29 janvier 2016



  • DÉNIVELÉ : faible m
  • DIFFICULTÉ : débrouillé ou confirmé
  • MATÉRIEL : équipement ski de fond
    crème solaire, bonnet, gants, lunettes...
    Eau


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Cette sortie s'adresse à toute personne  "débrouillée" ou "confirmée" souhaitant skier en groupe (niveau débrouillé : personne qui évolue sur les boucles vertes ou bleues ; niveau confirmé : personne qui évolue sur les boucles rouges ou noires).

Possibilité de former 2 groupes si le niveau des participants est hétérogène.

Objectif : faire une boucle de 5 à 15 km et ponctuer la sortie de quelques exercices pour améliorer sa technique et (re)découvrir le 1 temps et le combiné.

Départ parking relais de la trousse à 13h30 pour skier de 14h à 16h.

Possibilité de goûter ensemble au Carcey pour les personnes qui le souhaitent.


  • DÉPART : Le vendredi 29 janvier
  • RETOUR : Le même jour
  • RDV : lieu et heure visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

SKI NORDIQUE

Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
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