Ski nordique > sortie skating (débutants acceptés) / lundi 1 février 2016



  • DÉNIVELÉ : très faible m
  • DIFFICULTÉ : débutant et débrouillé
  • MATÉRIEL : Équipement ski de fond (skating)
    Crème solaire, bonnet, gants, lunettes...
    Eau


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Cette sortie s'adresse à toute personne  "débutante" ou "débrouillée" souhaitant skier en groupe (niveau débutant : personne qui a particpé au cycle initiation ou qui a débuté le skating récemment - niveau débrouillé : personne qui évolue sur les boucles vertes ou bleues)

Objectif : faire une boucle de 5 à 10 km et ponctuer la sortie de quelques exercices pour améliorer sa technique et revoir le 2 temps.

Départ parking relais de la trousse à 9h30 pour skier de 10h à 12h.

Possibilité de déjeuner ensemble au Carcey pour les personnes qui le souhaitent.


  • DÉPART : Le lundi 1 février
  • RETOUR : Le lundi 1 février
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : NathalieD - le 12/01/16, modifiée le 19/01/16 à 10:05



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 1


8 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES MAXIMUM (80%)
1 inscription en attente de confirmation


Inscriptions :

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SKI NORDIQUE

Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!
 

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