Ski nordique > Sortie Ski Roues facile, via Rhôna - Yenne/La Balme / Samedi 02 Octobre
- MASSIF : Avant pays Savoyard
- DÉNIVELÉ : plat
- DIFFICULTÉ : Facile
- MATÉRIEL :
ski : location au club ( voir accueil)
- chaussures : perso ou location avec fixation SNS (Salomon ), ou NNN mais pas PILOT,
- bâtons : perso ,
- casque vélo obligatoire ,
- protections, coudes, genoux, poignets conseillées ,
- gants, maillot manches longues, pantalon ( pas neuf ) ,
- boisson
- carte du CAF
- DESCRIPTION :Sortie facile pour initiation, débutant ou aguerri
Le parcours est plat et peu fréquenté. Le lieu idéal pour commencer.
Premiers pas en douceur pour appréhender la discipline, maitriser ses skis et rouler en toute confiance.
Au bout d'une dizaine de minute la crainte de la chute s'estompe et nous prendrons plaisir à patiner et se laisser guider par le Rhône.
LOCATION DE SKIS AU CLUB :
Dans le cadre d'une sortie "Club" il est possible de louer
une paire de skis au club.
S'adresser à l'accueil
Coût de location à la journée = 5€
Equipements :
Chaussures de skating pour fixation NNN ou SNS, perso ou location EKOSPORT ou commerce local
1 paires de bâtons
Les protections coudes et genoux sont conseillées ( je dispose d'un ensemble à prêter : me contacter )
Le port du casque, type vélo, est OBLIGATOIRE
Frais : location et trajet à 35cts le km pour env. 50 km A/R
Durée : environ 2 heures de ski et 1h A/R de trajet - DÉPART : Le 02 Octobre 2021, 13:30.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM - le 27/09/21
- ENCADRANTS : MarcelM
- CO-ENCADRANTS : JacquesB
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 02/09/21 00:00 AU : 02/10/21 13:30
5 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 8 PLACES AU TOTAL (63%)
Inscriptions :
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SKI NORDIQUE
Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
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