Escalade > SUITE DE : Cycle Gestuelle - La Gare 19:30 / jeudi 17 avril 2025

DESCRIPTION COMPLÈTE :

Cycle destiné aux grimpeurs qui souhaitent acquérir de la technique.

Les séances se dérouleront principalement au pan du Gynmase de Cognin (bloc) mais aussi à la gare les jeudis entre 19:30 & 22h.

Le pass escalade n'est pas nécessaire.

Déroulé d'une séance : 1/4h échauffement / PPG
1h exercices / atelier,
1h travail de blocs pour mise en pratique.

On se concentrera sur les rappels de sécurité / école de vol / travail de voie à la Gare.
Révision des manip. pour l'extérieur en vu du WE du 24/05 où l'on ira grimper en extérieur.

Au moment de votre demande d'inscription, merci de m'envoyer un message pour m'indiquer votre niveau de grimpe, en tête ou second, max, après travail, décrire vos points forts / points faibles, ce qui vous motive.
J'essayerai de constituer un groupe de niveau homogène et m'adapterai en fonction de celui-ci!

Comme pour tout cycle, merci de venir à toutes les séances!!

Au plaisir!

DÉPART : Le jeudi 17 avril
RETOUR : Le jeudi 17 avril

RDV : lieu et heures visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : LoicP-32b - le 01/02/25
SORTIE PUBLIÉE PAR : YannickF-f71
ENCADRANTS : LoicP-32b

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
DISPONIBLES VIA INTERNET : 5

⚪ 1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 6 PLACES AU TOTAL (17%)
5 places restantes pour les inscriptions en ligne et 1 inscription en attente de confirmation

Inscriptions :

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