Escalade > SUITE DE : Cycle Gestuelle / jeudi 21 novembre 2024



  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Cycle destiné aux grimpeurs qui souhaitent acquérir de la technique.

Les séances se dérouleront principalement au pan du Gynmase de Cognin (bloc) mais aussi à la gare ou Croisat

Le pass escalade n'est pas nécessaire.

Déroulé d'une séance : 1/4h échauffement / PPG
1h exercices / atelier,
1h travail de blocs pour mise en pratique.

Au moment de votre demande d'inscription, merci de m'envoyer un message pour m'indiquer votre niveau de grimpe, en tête ou second, max, après travail, décrire vos points forts / points faibles, ce qui vous motive.
J'essayerai de constituer un groupe de niveau homogène et m'adapterai en fonction de celui-ci!

Comme pour tout cycle, merci de venir à toutes les séances!!

Au plaisir!

  • DÉPART : Le jeudi 21 novembre
  • RETOUR : Le même jour
  • RDV : lieu et heure visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 5


1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 6 PLACES AU TOTAL (17%)
5 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

nos partenaires

Recherche :