Ski alpin / Snowboard > SUITE DE : CYCLE INITIATION - INTERMEDIAIRE SKI ALPIN - J4 / dimanche 19 mars



  • DÉNIVELÉ : NA
  • MATÉRIEL : - Carte USCA et carte CAF
    - Équipement de ski (ski de piste, chaussures et bâtons)
    - Protections adaptées (gants, lunettes de soleil ou masque, crème solaire, casque, dorsale, etc.. )
    - Votre déjeuner, de l’eau / un thermos


CYCLE NIVEAU DEBUTANT & INTERMEDIAIRE

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Ce cycle s’adresse aux personnes n’ayant jamais pratiqué le ski ou ayant une faible expérience. Ce cycle est de niveau classe débutant / classe 1 ESF. En fonction du niveau de chacun nous adapterons le programme.
 
Nous évoluerons par petits groupes de niveau sur des pistes vertes et bleues.

Notions abordées pendant le cycle :


  • Gestion de l’appréhension : chute, équilibre
  • Savoir contrôler sa vitesse et s’arrêter
  • Changer de direction
  • Apprentissage du dérapage
  • Utiliser les remontées mécaniques

Objectifs :
Apprendre les bases du ski alpin dans le but de devenir autonome sur des pistes vertes et bleues.
 
 Le but de ce cycle est de vous prodiguer des conseils issus de notre pratique personnelle pour vous permettre de progresser dans la joie et la bonne humeur.

Mode de transport :
Le cycle se déroule en station de ski (trajet en car et forfait groupe).
 
Déroulement du cycle :
Le cycle se compose de quatre journées. La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire, en vous inscrivant sur cette sortie vous vous engagez pour les trois suivantes du cycle.
Dates des sorties du cycle :
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  • le 08/01/23 à Val Cenis (voir ce lien)
  • le 29/01/23 à La Rosière (voir celien)
  • le 19/02/23 à Les Contamines (voir ce lien)
  • le 19/03/23 aux Deux Alpes (voir ce lien)
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Pour les informations pratiques concernant chaque sortie (lieu du RDV, horaire de RDV, ...), nous vous invitons à suivre les liens de chaque sortie
 
Nous ouvrons ce cycle à 10 personnes. En fonction des niveaux, de petits groupes seront créés pour permettre une meilleure dynamique et progression du groupe.


PRIX DU CYCLE

Le prix du cycle qui vous est demandé s'élève à 175 euros. Il inclut le transport en car, les forfaits pour vous et pour votre encadrant pour les 4 sorties du cycle. Il est également nécessaire d'avoir la carte USCA (10€) - les modalités d'acquisition sont présentées dans cet article.


MODALITES D’INSCRIPTION

Les inscriptions sont possibles jusqu’au 31/12/2022.
 
Nous invitons les personnes à se préinscrire sur ce site et à nous faire parvenir un courriel de présentation (expérience de glisse, vos envies, …).
En fonction du nombre de candidats, nous procéderons à une éventuelle sélection.
 
Une fois la liste des personnes pré-inscrites arrêtée, un lien vous sera envoyé pour réaliser le règlement du cycle. Ce dernier permettra votre inscription définitive.
 
Le remboursement d'une ou plusieurs sorties de ce cycle est possible seulement en cas d'annulation du car ou pour raison médicale. Il faudra joindre votre justificatif médical à la demande de remboursement.
 
Pour toute autre question, n'hésitez pas à m'envoyer un message.

  • DÉPART : Le dimanche 19 mars
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 11
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 10


1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 11 PLACES AU TOTAL (9%)
10 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Sam. 3/05 | Alpinisme / cascade

Traversée des Immortels et Grands Ducd

Sam. 3/05 | Escalade

escalade à Cot de 9 à 12 h

Dim. 4/05 | Escalade

esc gare dimanche 04 mai de 13 h 30 à 15 h 30

Dim. 4/05 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 5/05 | Alpinisme / cascade complet

Calanques - Sormiou - Le Bec : Traversée et Arête de l'Extrême Bec

Lun. 5/05 | Randonnée Pédestre

Dent d'Arclusaz

Lun. 5/05 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Lun. 5/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Lun. 5/05 | EcoCAF

Réunion EcoCAF - Bourse à projets

Lun. 5/05 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 6/05 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 6/05 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mar. 6/05 | Escalade

Escalade Gare 06/05 12h15 - 13h45

Mar. 6/05 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 6/05 | EcoCAF

Fresque du Climat : mieux comprendre le changement climatique

Mar. 6/05 | Canyon complet

Canyon - Révision manip avant une remise à l'eau

Mar. 6/05 | Trail & course orient.

Trail à la Doria, départ Barillette 18h30 - 06/05

Mar. 6/05 | Trail & course orient.

Atelier BATONS: Trailleurs et/ou Randonneurs

Mar. 6/05 | Comité Directeur complet

Réunion #9 du Comité Directeur 2024-2028

Mar. 6/05 | Escalade complet

Escalade gare 19h30/21h30

Mar. 6/05 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 7/05 | Trail & course orient.

Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral

Mer. 7/05 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 7/05 | Trail & course orient.

Trail allure douce - Rdv 19H Barby

Jeu. 8/05 | Ski/Snowboard de rando.

Tour de L'Argentière par la brêche du pin

Jeu. 8/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Jeu. 8/05 | Trail & course orient.

Trail sortie longue - Balcon de Pragondran

Jeu. 8/05 | Escalade complet

Escalade Extérieure : Col de La Doria

Jeu. 8/05 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Perfectionnement Ski de Rando 2024-2025 Jean-Luc, Julien, Manu, François

Jeu. 8/05 | Escalade

Mur de la gare 19h - 21h

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