Escalade > SUITE DE : Cycle initiation - Lundi à la gare 19h30 - 21h30 / Lundi 07 Février/ COMPLET





    • DESCRIPTION :
      Cycle d'initiation pour apprendre à grimper en salle ou se conforter sur les bases.
      Au programme:
      - Assurage en moulinette
      - Assurage dynamique / grimpe en tête
      - Ecole de vol ( Et oui, il faut apprendre à chuter!)
      - Quelques conseils de gestuelles


      Le but est que, au terme des 6 séances, vous soyez autonomes pour grimper en salle.

      Prêt de matériel possible ( baudrier, dispositif d'assurage...)

      Prévoir des baskets.

      Merci d'être le plus régulier possible, il s'agit d'un cycle de 6 séances.

      Pass sanitaire à jour obligatoire.

    • DÉPART : Le 07 Février 2022, 19:30.
    • RETOUR : Le même jour.
    • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
    • SORTIE DÉPOSÉE PAR : FlorentD - le 08/12/21
    • ENCADRANTS : FlorianC, LudovicG, MarcelM
    • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 28/01/22 00:00 AU : 07/02/22 19:30


    Inscriptions :

    Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
    sur la page dédiée à la première sortie du site :

    03/01/2022

    Cycle initiation - Lundi à la gare 19h30 - 21h30 sortie de début de cycle

    Escalade



     

    ESCALADE

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    > ICI Agenda des créneaux SAE

    Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

    > Escalade en falaise

    Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

    • Cycle initiation
    • Cycle perfectionnement Grandes Voies
    • Cycle gestuelle (Bloc)

    > FORMATIONS (+ d'infos)

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    Agenda

    Mar 05/12 | Escalade

    ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

    Mar 05/12 | Escalade

    Escalade libre adulte P. COT 12h-14h

    Mar 05/12 | Escalade

    Escalade gare 12h30-14h

    Mar 05/12 | Escalade

    Escalade gare 18/20

    Mar 05/12 | Escalade

    Croizat 20-22h [le retour !]

    Mar 05/12 | Escalade

    Boutron 20 22

    Mar 05/12 | Escalade

    Gare mardi 20h

    Mer 06/12 | Escalade

    SEANCE BLOC CROIZAT 18H-20H00

    Mer 06/12 | Escalade

    Boutron 20/22| COMPLET

    Mer 06/12 | Escalade

    Cycle Amélioration technique et gestuelle

    Jeu 07/12 | Escalade

    Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

    Jeu 07/12 | Escalade

    Validation autonomie - GARE - 17h45-18h45

    Jeu 07/12 | ANNULÉE

    CafGar jeudi 20/22

    Ven 08/12 | Escalade

    Boutron - Démontage des voies et karcher

    Ven 08/12 | Escalade

    Escalade gare 8/12 19h30-21h30

    Ven 08/12 | Escalade

    CROIZAT 20H - 22H / VENDREDI 8 DECEMBRE

    Sam 09/12 | Escalade

    Escalade Cot 9-12h 9/12

    Sam 09/12 | Escalade

    Boutron - Ouverture des voies - Samedi matin

    Sam 09/12 | Escalade

    Boutron - Ouverture des voies - Samedi après-midi

    Dim 10/12 | Escalade

    Boutron - Ouverture des voies - Dimanche matin

    Dim 10/12 | Escalade

    Boutron - Ouverture des voies - Dimanche après-midi

    Lun 11/12 | Escalade

    Escalade à la Gare 16-18 h le 11/12| COMPLET

    Lun 11/12 | Escalade

    Escalade gare 18h-20h| COMPLET

    Lun 11/12 | Escalade

    SUITE DE : Cycle Gestuelle

    Lun 11/12 | Escalade

    Escalade Gare 20h-22h

    Mer 13/12 | Escalade

    ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

    Jeu 14/12 | Escalade

    SUITE DE : Cycle Gestuelle

    Jeu 14/12 | Escalade

    MUR DE BOUTRON 20H00 - 22H

    Sam 16/12 | Escalade

    Escalade Cot 9-12h le 16/12

    Sam 16/12 | Escalade

    Séance découverte de l'escalade - Aix-les-Bains

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