Escalade > SUITE DE : Cycle initiation en salle / mardi 6 octobre 2020



  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Cycle d'initiation pour devenir autonome en salle:
- savoir assurer
- savoir grimper en moulinette
- savoir grimper en tête
- savoir tomber et assurer une chute

Ce cycle est donc principalement destiné a des personnes n'ayant jamais grimpé.
Cycle de 6 séances, le mardi soir, de 19h à 21h au mur de la gare de Chambéry. Merci d'être présent le plus régulièrement possible!


En vous inscrivant, vous vous engagez à respecter les règles suivantes.
Signer une feuille de présence à l'entrée de la salle.
Indispensable pour une tracabilité de présence.
Suivre les consignes:
distanciation, 1m entre chaque personne et 1 personne pour 4m² au maximum
lavage régulier des mains gel hydroalcoolique
pas de pieds ni de torses nus.
Seule la magnésie liquide est autorisée.

  • DÉPART : Le mardi 6 octobre
  • RETOUR : Le mardi 6 octobre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : FlorentD-2b0 - le 19/09/20, modifiée le 19/09/20 à 10:54



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 12


⚪ 2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES MAXIMUM (17%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI les infos sur les créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

> en savoir plus...

Recherche :


Agenda

Ven. 30/10 | Escalade

gare 10-12

Ven. 30/10 | Escalade

Escalade Gare 12h-14h

Ven. 30/10 | Escalade complet

Gare de 16h à 18h le 30 octobre

Ven. 30/10 | Escalade

Gare 18h-20h validation niveau initié

Ven. 30/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 30 OCTOBRE

Ven. 30/10 | Escalade

gare 20h-22h

Sam. 31/10 | Escalade

Escalade gare 9h30 - 11h30

Lun. 2/11 | Escalade

Gare 10h30-12h30

Lun. 2/11 | Escalade complet

Cycle Initié SAE - La gare du lundi

Lun. 2/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 3/11 | Escalade

Gare de 9h30 à 11h30

Mar. 3/11 | Escalade complet

Escalade Gare 18h-20h

Mar. 3/11 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 4/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #1

Mer. 4/11 | Escalade complet

Escalade Gare 19h30-21h30

Jeu. 5/11 | Escalade

Gare 16h-18H

Jeu. 5/11 | Escalade complet

Escalade à la gare 18h-20h

Jeu. 5/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle #2

Jeu. 5/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 5/11 | Escalade

Gare 20h-22h

Jeu. 5/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 6/11 | Escalade

gare 9h30 à 11h30

Ven. 6/11 | Escalade

Apéro Grimpeuses #3

Lun. 9/11 | Escalade complet

Cycle Initié SAE - La gare du lundi

Mar. 10/11 | Escalade

esc gare mardi 9h30 11h30

Mer. 11/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #2

Jeu. 12/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 16/11 | Escalade complet

Cycle Initié SAE - La gare du lundi

Mer. 18/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #3

Jeu. 19/11 | Escalade complet

Escalade à la gare 18h-20h

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