Ski alpin / Snowboard > SUITE DE : CYCLE SNOWBOARD : INITIATION - INTERMEDIAIRE / dimanche 19 mars



  • MASSIF : Alpes


  • DÉNIVELÉ : QUE DE LA DESCENTE ! ( et quelques chutes )
  • DIFFICULTÉ : Initiation et Intermédiaire (piste verte et bleu)
  • MATÉRIEL : - Carte USCA et carte CAF
    - Équipement de snowboard (snowboard bien farté, boots, casque obligatoire +
    dorsale conseillée si vous en possédez une)
    - Tenue adaptée (gants, lunettes de soleil ou masque, crème solaire, un pantalon
    de ski bien adapté, vous allez vite avoir les fesses et les genoux trempés etc )
    - Votre pique-nique, de l’eau / un thermos pour les frileux et des nounours au
    chocolat à la guimauve pour les encadrants.
    - De la bonne humeur et du soleil !


CYCLE NIVEAU DEBUTANT & INTERMEDIAIRE
 [
Jour 3]

Ce cycle s’adresse aux personnes n’ayant jamais pratiqué le snowboard ou ayant une faible expérience. En fonction du niveau de chacun nous adapterons le programme.

Nous évoluerons par petits groupes de niveau sur des pistes marmottes et tortues (vertes) et pourquoi pas attaquer une piste Chamois (bleues).


NOTIONS ABORDÉES PENDANT LE CYCLE :


  • Gestion de l’appréhension : chute, équilibre
  • Savoir contrôler sa vitesse et s’arrêter
  • Changer de direction
  • Utiliser les remontées mécaniques: téléski et télésiège
  • La sécurité sur les pistes de ski: où s’arrêter, se repérer, sécuriser un accident Apprendre à gérer le partage des pistes entre les skieurs et les snowboardeurs
  • Apprendre quelques notions techniques en snowboard (comment régler ses fixations, quel type de snowboard pour quel type de neige, comment bien farter et faire les carres, quelles sont les différentes disciplines en snow...)


OBJECTIFS :


Apprendre les bases du snowboard dans le but de devenir autonome sur des pistes vertes et bleues.

Le but de ce cycle est de vous prodiguer des conseils issus de notre pratique personnelle pour vous permettre de progresser dans la joie, la bonne humeur et de prendre plaisir à rider dans de la bonne peuf.


MODE DE TRANSPORT :


Le cycle se déroule en station de ski (trajet en car et forfait groupe).


DÉROULEMENT DU CYCLE :


Le cycle se compose de trois journées. La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire, en vous inscrivant à la première sortie vous vous engagez pour les deux journées suivantes du cycle.

Dates des sorties du cycle :
  • Le 08/01/23 à Val Cenis (voir ce lien)
  • Le 19/02/23 à Les Contamines (suivre ce lien)
  • Le 19/03/23 aux Deux Alpes (ouvrir ce lien)

Pour les informations pratiques concernant chaque sortie (lieu du RDV, horaire de RDV, ...), nous vous invitons à suivre les liens de chaque sortie.

Nous ouvrons ce cycle à 8 personnes séparées en deux groupes de niveaux pour permettre une meilleure dynamique et progression du groupe. 4 feront le cycle les matins (environ de 9h à 12h), puis les 4 autres le feront les après-midis (environ de 13h à 16h). Le matin, nous prendrons en priorité les personnes n’ayant aucune, voire très peu d’expérience. Les plus avancés seront encadrés l’après-midi.


PRIX DU CYCLE
 

FINANCIERS



Le prix du cycle qui vous est demandé s'élève à 138 euros. Il inclut le transport en car, les forfaits pour vous et pour votre super encadrante pour les 3 sorties du cycle.

Il est également nécessaire d'avoir la carte USCA (10€) - les modalités d'acquisition sont présentées dans cet article.


PERFORMANCE

Le prix du meilleur cascadeur sera remis à l’issue du cycle avec si possible une compilation des vidéos des meilleures performances et/ou chutes... Ça sera l’occasion de faire un retour sur les modalités d’amélioration du cycle pour les prochaines années.


MODALITES D’INSCRIPTION



Les inscriptions sont possibles jusqu’au 05/01/2023.

Nous invitons les personnes à se préinscrire sur ce site et à nous faire parvenir un courriel de présentation (expérience de glisse, vos envies, ...).

En fonction du nombre de candidats, nous procéderons à une éventuelle sélection.

Une fois la liste des personnes pré-inscrites arrêtée, un lien vous sera envoyé pour réaliser le règlement du cycle. Ce dernier permettra votre inscription définitive.

Le remboursement d'une ou plusieurs sorties de ce cycle est possible seulement en cas d'annulation du car ou pour raison médicale. Il faudra joindre votre justificatif médical à la demande de remboursement.

Pour toute autre question, n'hésitez pas à nous envoyer un message.
Meije et Antoine

  • DÉPART : Le dimanche 19 mars
  • RETOUR : Le même jour



Inscriptions :

Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :

08/01/2023

CYCLE SNOWBOARD : INITIATION - INTERMEDIAIRE sortie de début de cycle

Ski alpin / Snowboard - Initiation et Intermédiaire (piste verte et bleu) - Alpes



 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 
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Agenda

Jeu. 13/02 | Sortie annulée

Rocher de la Crête-Montagne de Bettex (2140m)

Jeu. 13/02 | Escalade

escalade Croizat 12h-14h

Jeu. 13/02 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

Jeu. 13/02 | Sortie annulée

Bloc Croizat 12h15-13h45

Jeu. 13/02 | Ski de rando/alpinisme

Séjour Val di Maira dans le cadre d'une formation FFCAM

Jeu. 13/02 | Escalade

Escalade à la Gare 15h30-17h30 h le 13/2

Jeu. 13/02 | Escalade

Cycle initiation escalade · Gare · 17 h 30–19 h 30 (2ᵉ séance)

Jeu. 13/02 | Trail & course orient.

> Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 13/02

Jeu. 13/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle Perfectionnement Ski de Rando 2024-2025 Jean-Luc, Julien, Manu, François

Jeu. 13/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle Initiés Sylvie - Valérie

Jeu. 13/02 | Escalade

Escalade à la Gare 19h30 - 21h30

Jeu. 13/02 | Escalade

Mur de Boutron 20h - 22h

Jeu. 13/02 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Ven. 14/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle Nature sortie #2

Ven. 14/02 | Ski de rando/alpinisme complet

Ski Valentin

Ven. 14/02 | Escalade

Escalade gare Autonomes vendredi 14 10H/12H

Ven. 14/02 | Escalade

escalade libre P Cot 12h 14h

Ven. 14/02 | Ski nordique

SRN - WE bivouac hivernal en Vercors

Ven. 14/02 | Ski de rando/alpinisme

Perfectionnement tenchique ski hors-piste avec guide

Ven. 14/02 | Escalade

esc gare vendredi 18 à 20 h

Ven. 14/02 | Alpinisme / cascade complet

WEEKEND PROGRESSION GUIDEE N°6 INITIATION GOULOTTE approche en Raquettes

Ven. 14/02 | Sortie annulée

Afterwork Fresque de l'Alpinisme

Ven. 14/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / soirée théorie

Ven. 14/02 | Slackline / Highline

Slackline - Créneau libre

Ven. 14/02 | Escalade

CROIZAT 20H-22H VENDREDI 14 FEVRIER

Sam. 15/02 | Alpinisme / cascade

COMPLET - CYCLE ALPINISME 2024/2025

Sam. 15/02 | École d'aventure

Ecole d'Av- Glace en Cascade - grpe Progression 2j

Sam. 15/02 | Ski de rando/alpinisme

Mont Rosset

Sam. 15/02 | Ski de rando/alpinisme complet

CYCLE INITIATION SKI DE RANDO CCY

Sam. 15/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi / sortie 3

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