Trail & course orient. > Trail - Chapelle de Saint Saturnin / Mardi 13 Août

• DÉNIVELÉ : 550
• DIFFICULTÉ : Capable de courir 1h30 en sentier
• MATÉRIEL :

  - Une paire de chaussures de trail
  - Des vêtements coupe-vent et imperméables
  - Un système d'hydratation (poche à eau)
  - Une ration de course
  - Téléphone portable
  - Lampe frontale si nécessaire.
  - Carte CAF et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
  - Sac à chaussures pour protéger le coffre lors du covoiturage.

• DESCRIPTION :
  Sortie trail au départ de La Chapelle de saint saturnin sur un rythme tranquille. Nous monterons dans  des chemins sympa autour de Pragondran assez vite en foret pour éviter le chaud.
  La sortie se déroulera sur des sentiers plus ou moins pentus.
  Pensez aux bâtons pour ceux qui veulent et à prendre de quoi manger et surtout boire (et au reste du matériel).  La sortie durera environ 1h30 à 1h45
   
  Le parcours fait environ 10km pour 550 de Dénivelé positif mais pour être racourci en fonction de la météo (chaud ou orage)
  
  Flavian

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• DÉPART : Le 13 Août 2024, 19:00.
• RETOUR : Le même jour.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : FlavianF - le 12/08/24
• ENCADRANTS : FlavianF
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 14/07/24 00:00 AU : 13/08/24 19:00

4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (40%)