Trail & course orient. > trail 3D de récuo du ski lundi 30 / Lundi 30 Janvier

• MASSIF : Alpes - Bauges
• MATÉRIEL :

  - Une paire de chaussures de trail
  - Des vêtements coupe-vent et imperméables
  - Un système d'hydratation (poche à eau)
  - Une ration de course
  - Téléphone portable
  - Lampe frontale si nécessaire.
  - Carte CAF et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
  - Sac à chaussures pour protéger le coffre lors du covoiturage.

• DESCRIPTION :
  Rendez-vous à 18h30

  au complexe sportif des Barillettes

  St Alban leysse 

  (À côté de la déchetterie)

   

   

  Covoiturage jusqu'à l'église de St Jean d'Arvey,

  pour débuter à courir vers 18h45.
  
  

  N'oubliez pas vos lampes frontales  avec des batteries chargées ! ☺

  Le parcours sera adapté selon la composition du groupe de participants et la météo.
  Nous ferons un parcours en mode récup du week end de ski...

   

   

  Pour toute question...

  Patrice : 06 68 07 66 75
  
  

  Les sorties "Trail 3D "

  s'adressent aux personnes désireuses de venir courir en groupe,

  sur les sentiers plus ou moins pentus,

  dans l'idée de :

  Découvrir le Trail, Débuter une progression, et de se Détendre (Soit du fait, du niveau de pratique, de l'état physique du moment, ou de l'envie d'un soir...).

---

• DÉPART : Le 30 Janvier 2023, 18:30.
• RETOUR : Le même jour.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : PatriceD - le 26/01/23
• ENCADRANTS : PatriceD
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 31/12/22 00:00 AU : 30/01/23 18:30

6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 20 PLACES AU TOTAL (30%)