Trail & course orient. > Trail allure douce - Rdv 19h Buisson Rond / mercredi 22 janvier 2025
- DÉNIVELÉ : 300 m m
- DIFFICULTÉ : Débutant, reprise
- MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail
- Des vêtements adaptés aux conditions météo
- Un système d'hydratation (poche à eau, ...)
- Une ration de course
- Téléphone portable
- Lampe frontale chargée obligatoire
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Rendez-vous à 19h devant la patinoire au parc de Buisson Rond.
Fin de la séance : entre 20h30 et 21h.
Nous effectuerons une boucle à une allure et sur une distance adaptées aux personnes qui
- débutent le trail
- sont sur une reprise de l'activité
- souhaitent faire une sortie à allure (vraiment) fondamentale
L'idée est de progresser en groupe et sans trop imposer/subir de pression de performance.
Fin de la séance : entre 20h30 et 21h.
N'oubliez pas votre eau et votre sourire !
À bientôt,
Saïd
- DÉPART : Le mercredi 22 janvier
- RETOUR : Le mercredi 22 janvier
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : SaidB-fd2 - le 17/01/25
- SORTIE PUBLIÉE PAR : KarineM-a00
- ENCADRANTS : SaidB-fd2
- NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 11
⚪
1 PARTICIPANT INSCRIT
SUR 12 PLACES AU TOTAL
(8%)
11 places restantes
pour les inscriptions en ligne
Inscriptions :
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TRAIL
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Agenda
Mar. 16/09 |
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