Trail & course orient. > Trail Départ Barby 19h - 09/12 / Lundi 09 Décembre

• DIFFICULTÉ : Courir 1h30
• MATÉRIEL :

  - Une paire de chaussures de trail
  - Des vêtements coupe-vent et imperméables
  - Un système d'hydratation (poche à eau)
  - Une ration de course
  - Téléphone portable
  - Lampe frontale

• DESCRIPTION :
  Sortie Trail lundi 9 décembre

  
  
  
  Rdv à 19h à l'église de Barby.
  
  Suivant les conditions météo, 2 options possibles :
   - S'il fait beau : sortie d'environ 1h15/1h30 et 450 m de dénivelé (sur les hauteurs de Barby).
   - En cas de pluie ou autre : séance de fractionné à proximité de l'Eglise (route en pente, chemin sur les hauteurs...)
  
  
  Pour la sortie sur le hauteirs de Barby : sortie à allure de groupe, les plus rapides attendent les plus lents aux carrefours.
  Prenez des bonnes chaussures de trail, le terrain peut-être boueux !
  
  
  N'oubliez pas eau, kway et frontale.
  
  A très vite,
  
  Marie
  #motivation collective malgré le froid annoncé ;-)
  
  
  PS : En cas de conditions vraiment impossibles : verglas, neige importante en train de tomber..., vous serez avertis par mail et via le Whats'App Trail.

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• DÉPART : Le 09 Décembre 2024, 19:00.
• RETOUR : Le même jour.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarieK - le 02/12/24
• ENCADRANTS : MarieK
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 09/11/24 00:00 AU : 09/12/24 19:00

13 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 16 PLACES AU TOTAL (81%)