Trail & course orient. > Trail du jeudi / jeudi 8 octobre 2020



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DÉNIVELÉ : 400m D+ m
  • DIFFICULTÉ : Tous niveaux
  • MATÉRIEL : Une paire de chaussures adaptées à la pratique de la course à pied, une réserve d'eau, une ration de course, 1 téléphone portable, 1 couverture de survie, des vêtements coupe-vent et imperméable au besoin.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Rendez-vous au parking des barillettes à SaintsT-alban-leysse à 19h pour une nouvelle sortie trail. Les coureurs de niveaux débutant, amateurs et confirmé sont acceptés. Au programme, un échauffement, du renforcement musculaire et un parcours de 10kms et 400mD+ sur les sentiers en direction de la motte castrale au-dessus de Barby.

  • DÉPART : Le jeudi 8 octobre
  • RETOUR : Le jeudi 8 octobre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : GregoryV-a03 - le 03/10/20, modifiée le 08/10/20 à 15:20



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 20
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 7
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 7


13 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 20 PLACES MAXIMUM (65%)


Inscriptions :

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TRAIL

Etes-vous un trailer confirmé ?
ou plutôt
un débutant qui souhaite essayer la course en montagne ? 
 
Dans les deux cas, la commission TRAIL du Club Alpin de Chambéry vous attend !
 
Pour découvrir plein de sites dans notre région et partager le traditionnel repas après sortie !
 

Recherche :

Agenda

Lun. 5/01 | Trail & course orient.

Séance de fractionné sur plat - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 6/01 | Trail & course orient.

Trail fractionné aux Barillettes -06/01 18h30

Mer. 7/01 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 7/01 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 8/01 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 12/01 | Trail & course orient.

SORTIE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Mer. 14/01 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 14/01 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 15/01 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 19/01 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 20/01 | Trail & course orient.

Trail fractionné départ Barby -20/01 18h30

Mer. 21/01 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 21/01 | Trail & course orient.

SORTIE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Jeu. 22/01 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 26/01 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 27/01 | Trail & course orient.

Trail fractionné aux Barillettes -27/01 18h30

Mer. 28/01 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Mer. 28/01 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 29/01 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 2/02 | Trail & course orient.

Test VMA ascensionnelle - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 3/02 | Trail & course orient.

Trail fractionné aux Barillettes -03/02 18h30

Jeu. 5/02 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 12/02 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 26/02 | Trail & course orient.

Trail Run & Raclette

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