Trail & course orient. > Trail du Lundi / Lundi 12 Mars

• MASSIF : Alpes - Bauges
• DÉNIVELÉ : 200-500mD+
• DIFFICULTÉ : Tous niveaux
• MATÉRIEL :

  Une paire de chaussures adaptées à la pratique de la course à pied, une réserve d'eau, une ration de course, 1 téléphone portable, 1 couverture de survie, des vêtements coupe-vent et imperméable au besoin.

• DESCRIPTION :
  RDV au parc de santé des Monts à Chambéry.
  Programme de la sortie: course en sentier entre 8 et 10 km pour 200à500 mD+
                                      renforcement musculaire: fentes, fractionné...

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• DÉPART : Le 12 Mars 2018, 18:30.
• RETOUR : Le même jour.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : GregoryV - le 26/02/18
• ENCADRANTS : GregoryV
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 10/02/18 00:00 AU : 12/03/18 18:30

10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 20 PLACES AU TOTAL (50%)