Trail & course orient. > Trail du Lundi / lundi 26 mars 2018
- MASSIF : Alpes - Bauges
- DÉNIVELÉ : 200-500mD+ m
- DIFFICULTÉ : Tous niveaux
- MATÉRIEL : Une paire de chaussures adaptées à la pratique de la course à pied, une réserve d'eau, une ration de course, 1 téléphone portable, 1 couverture de survie, des vêtements coupe-vent et imperméable au besoin.
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
RDV au parcours santé des Monts à Chambéry.
programme de la sortie: course en sentier entre 8 et 10 km pour 200 à500mD+
renforcement musculaire: fentes, fractionné...
programme de la sortie: course en sentier entre 8 et 10 km pour 200 à500mD+
renforcement musculaire: fentes, fractionné...
- DÉPART : Le lundi 26 mars
- RETOUR : Le lundi 26 mars
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : GregoryV-a03 - le 26/02/18, modifiée le 31/10/25 à 10:59
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 20
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 10
- DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 9
⚪
10 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 20 PLACES MAXIMUM
(50%)
1 inscription en attente de confirmation
Inscriptions :
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TRAIL
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Agenda
Mer. 10/12 |
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