Trail & course orient. > trail du Mardi / Mardi 19 Mars

  • MASSIF : Alpes - Bauges
  • DÉNIVELÉ : entre 300 et 450
  • MATÉRIEL : Une paire de chaussures adaptées à la pratique de la course à pied, une réserve d'eau, une ration de course, 1 téléphone portable, 1 couverture de survie, des vêtements coupe-vent et imperméable au besoin. , une lampe frontale avec batterie chargée, et un sifflet.


  • DESCRIPTION :
    Rendez-vous mardi au stade des Barillettes à 18h30 pour aller courir sur les pentes du Mont st Michel.
    Mardi dernier, nous avons cherché à travailler la puissance.  Mardi, nous chercherons plus l'endurance, sans approcher de trop près nos limites.


    Si besoin :
    Patrice 06 68 07 66 75

  • DÉPART : Le 19 Mars 2019, 18:30.
  • RETOUR : Le même jour.
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : PatriceD - le 15/03/19
  • ENCADRANTS : PatriceD
  • CO-ENCADRANTS : SebastienB

  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 17/02/19 00:00 AU : 19/03/19 18:30


9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 20 PLACES AU TOTAL (45%)


Inscriptions :

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