Trail & course orient. > Trail Mont Trelod et autres / jeudi 14 novembre

MASSIF : Alpes - Bauges

DÉNIVELÉ : 1360
DIFFICULTÉ : Bon niveau à très bon
MATÉRIEL : - Une paire de chaussures de trail
- Des vêtements coupe-vent et imperméables
- Un système d'hydratation (poche à eau, ou flasques)
- Une ration de course
- Téléphone portable
- bâtons conseillés.
- Lampe frontale si nécessaire.
- Carte CAF et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
- Sac à chaussures pour protéger le coffre lors du covoiturage.

Bonjour,
Je vous propose une jolie boucle dans les bauges à partir du parking des Cornes au dessus de Doucy en Bauges.

Il y a environ 1h10 de route depuis le point de co voiturage, et 41km aller simple.
L heure notée est celle du départ, donc venir un peu avant 7h30, merci

Chaque personne intéressée devra m envoyer un mail en se présentant en décrivant son expérience en trail, et éventuellement en précisant son niveau ITRA et/ou Be Trail.

Je ne validerai pas d inscription sans présentation de votre part.

Je demande un niveau minimum, avec une capacité à monter à la vitesse de 750/800m de D+ à l heure.

La boucle fait 17km pour 1360m de D+/-.

Elle passe par le Dent de Pleuven, le Mont Trélod, et la Dent des Portes.

Frais de covoiturage 32 euros par voiture, soit 8 euros par personne, prévoyez la monnaie.

Compter 3 à 4 h de trail, qui sera suivi d un pique nique où chacun amène son casse croûte. Un petit quelque chose à partager à boire ou à manger, salé ou sucré, sera le bienvenu.

A bientôt
Karine

Nb: habillez vous haut en couleurs ( jaune, orange, rouge....), possibilité de chasseurs lors de la sortie

DÉPART : Le jeudi 14 novembre
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : KarineM-e13 - le 09/11/24, modifiée le 09/11/24 à 20:23
ENCADRANTS : KarineM-e13

BÉNÉVOLES : FrancisM-3d9

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 4
DISPONIBLES VIA INTERNET : 1

3 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 4 PLACES AU TOTAL (75%)
1 place restante pour les inscriptions en ligne

	FrancisM-3d9
	KarineM-e13
	LenaR-a58

Inscriptions :

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