Trail & course orient. > TRAIL VERTICAL K1 ou K2: 1000 ou 2000m D+ ! / dimanche 2 juillet 2023



  • MASSIF : Alpes - Vanoise


  • DÉNIVELÉ : 1000 m
  • DIFFICULTÉ : DEBROUILLE à TRES BON
  • MATÉRIEL : poche à eau / bidon: conseillé 500ml minimum, chaussures de trail, tenue de trail,
    L’usage des bâtons est autorisé.

    Coupe-vent imperméable obligatoire sur le K2.
    Gobelet réutilisable pour les ravitos.
    Selon l’état du glacier, les crampons running peuvent être obligatoire.

    Le coureur doit adapter sa tenue en fonction des conditions climatiques du jour qui peuvent être difficiles à 3200m d’altitude.
    Le bonnet et les gants peuvent devenir obligatoire en cas de mauvais temps.

    Nous montons des sacs de change au sommet le jour de la course. Vous pouvez déposer vos sacs le samedi lors du retrait des dossards ou le dimanche matin avant 8h30 dernier délai .


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Vous prendrez bien un petit K1 (kilomètre vertical)  ou un joli K2 (double kilomètre vertical) pour bien commencer l'été ?

Départ prévu en masse le 2 juillet 2023 de Villaroger – Le pré derrière (73) : Après Bourg Saint Maurice, en direction de Tignes.

Compter 1h30 de route depuis Chambéry /118km / 5,8 euros péage aller.


Départ:
– 9h30 pour le K2

– 10h30 pour le K1

toutes les infos sur ce site: https://k2-tps.fr/

les inscriptions , c'est ici: https://k2-tps.fr/inscriptions/


20 euros pour le K1, 30 euros pour le K2

L'avantage d'un KV... c'est que le lendemain, on n'a pas mal aux jambes !!! 
Car ce n'est QUE DE LA MONTEE.... et que c'est la descente qui fait mal aux jambes....

  • TARIF : visible après connexion


  • DÉPART : Le dimanche 2 juillet
  • RETOUR : Le dimanche 2 juillet
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 8


2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES AU TOTAL (20%)
8 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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TRAIL

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Agenda

Lun. 20/10 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 21/10 | Trail & course orient.

Trail de la Gare aux Monts - 12h15

Mar. 21/10 | Trail & course orient. complet

Trail fractionné et after trail - départ Archimalt - 18h30 - 21/10

Mer. 22/10 | Trail & course orient. complet

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 23/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 27/10 | Trail & course orient. complet

Séance de seuil en terrain vallonné- rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 28/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes fractionné- 18h30 - 28/10

Mer. 29/10 | Trail & course orient. complet

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Ven. 31/10 | Trail & course orient.

Cycle trail: vers l'autonomie

Lun. 3/11 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 4/11 | Trail & course orient.

Trail Rdv Barby fractionné- 19h - 04/11

Mer. 5/11 | Trail & course orient.

SORTIE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Jeu. 6/11 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 6/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Mer. 12/11 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 13/11 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 13/11 | Sortie annulée

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 17/11 | Trail & course orient.

SORTIE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Mer. 19/11 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 20/11 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 20/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Lun. 24/11 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Buisson Rond

Mer. 26/11 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 27/11 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 27/11 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Dim. 30/11 | Trail & course orient.

Trail participation à la Sange'Run

Jeu. 4/12 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Jeu. 11/12 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

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