Trail & course orient. > Trails de la Sange'Run / Dimanche 26 Novembre
- MASSIF : Bauges
- DÉNIVELÉ : 2 parcours avec 500 ou 1300
- DIFFICULTÉ : Ouvert à tous
- MATÉRIEL :
Une paire de chaussures adaptées à la pratique de la course à pied, une réserve d'eau, une ration de course, des vêtements coupe-vent et imperméable au besoin.
- DESCRIPTION :
- La Sange’Run est une manifestation composée de 2 épreuves sportives et 1 randonnée :
- le trail du Mont Peney
- le trail du p’tit Sangerain
- La randonnée, évoluant sur le parcours du P’tit Sangerain, est en libre progression.
Les parcours se déroulent dans le parc naturel régional du Massif des Bauges: intérêt par rapport à la protection de la faune et la nécessité de préserver la quiétude des lieux. Ces deux courses à pied populaires hors stade se déroulent à 95% sur chemin. Ces épreuves d’endurances et de demi-fond qui conjuguent aspect convivial, beauté des paysages et caractère sportif, nécessitent un entraînement adéquat aux distances et dénivelés proposés.
- Parcours
L’organisation propose trois parcours :
– Le trail du Mont Peney : trail de 23 km pour 1 350 mètres de dénivelé positif et autant de négatif
– Le trail du P’tit Sangerain : course de 11km avec 500m de dénivelé positif et autant de négatif. Cette course nouvelle est idéale pour découvrir l’activité du Trail.
– La randonnée pédestre qui empreinte le parcours découverte, dit du P’tit Sangerain- Départs, arrivés et déroulement des épreuves
Pour les trois épreuves le départ aura lieu devant la salle polyvalente de Saint Jean d'Arvey (à côté du stade de foot), dimanche 26 novembre 2017 :
– Départ trail du Mont Peney : 9h00
– Départ du p’tit Sangerain : 9h30
– Départ libre pour la randonnée à partir de 7h00. Dernier depart 8h30 maximum.- Covoiturage et RDV CAF
On se donne rendez-vous sur le parkinf de covoiturage au carrefour de la Trousse à 7h30, ce qui nous laisse le temps de faire le trajet, se garer, récupérer son dossard, boire un petit café avec une petite part de cake sport naturel que les bénévoles de la course auront cuit la veille.
Sinon, RDV sur place.
- Inscriptions
Chacun règle son inscription via le site de la course: http://www.trail-sangerun.fr/inscription/
Possibilité de s'inscrire directement sur place dans la limite des places disponibles!
Je reste à votre disposition au besoin! 06.88.94.52.17
- DÉPART : Le 26 Novembre 2017, 07:30.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : GwenM - le 10/10/17
- ENCADRANTS : GwenM
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 27/09/17 00:00 AU : 24/11/17 07:30
12 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 30 PLACES AU TOTAL (40%)
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
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Agenda
Trail - Sortie longue du dimanche - env. 2h30
Lun 29/04 | Trail & course orient.Trail aux Barillettes - Lundi 18h30
Jeu 02/05 | Trail & course orient.Trail- Buisson rond
Lun 13/05 | Trail & course orient.Trail aux Barillettes - Footing 1h Lundi 19h
Mar 14/05 | Trail & course orient.Conférence Trail: La Sortie Longue: les questions que vous vous posez
Jeu 16/05 | Trail & course orient.Trail- Buisson rond
Jeu 23/05 | Trail & course orient.Trail- Buisson rond
Jeu 30/05 | Trail & course orient.Trail- Buisson rond
Jeu 06/06 | Trail & course orient.Trail- Buisson rond
Sam 22/06 | Trail & course orient.Grand tour du Mont Thabor
Sam 31/08 | Trail & course orient.les Trails de la Meije
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