Alpinisme / cascade > WEPG1 Week-end de progression guidé dans les Écrins / samedi 7 juin

MATÉRIEL : Liste non exhaustive du matériel nécessaire

On refera un point avec le guide. Il sera possible de louer du matériel auprès du Caf ou du guide, mais ça donne une idée

Matériel individuel :

- Frontale
- Sac à viande
- Casque d'alpinisme / escalade
- Baudrier
- Sac à dos (+/- 30 litres)
- Chaussons d'escalade
- Chaussures rigide d'alpinisme hivernales ou estivales
- Collant, pantalon softshell ou gore-tex
- Polaire fine près du corps, polaire intermédiaire
- Veste imperméable genre gore-tex, + doudoune
- Gants
- Lunette de soleil (catégorie 4), crème solaire
- Bonnet
- Longe (double préférable)
- Ficelou pour le rappel
- Reverso + mousqueton
- Kit sécu glacier
- Broche à glace
- Eau (thermos, bouteille, poche à eau)
- Couverture de survie
- Trousse de secours
- Vivres de course
- Crampons automatique ou semi-auto
- Piolet droit

Matériel collectif :

- Sangles de 120cm
- Sangles de 160cm
- Mousquetons
- Dégaines
- Friends
- Cordes

Ce week-end de 3 jours dans les écrins a pour but de se perfectionner à l’alpinisme sous l’encadrement d’un guide.

THEME

L’idée est de travailler la progression en rocher et en glacier. Si les conditions le permettent, nous ferons une course d'arête avec approche sur glacier le dernier jour.

OBJECTIFS

Apprentissage et consolidation des techniques de progression en rocher et glacier, assurage, poses de protections, mise en place de relais, rappels, et les mettre en application

Organisation et gestion d’une course (itinéraire, plan de repli, matériel, météo, cartographie), analyse terrain, gestion d’une cordée, communication, biais cognitifs...

Le contenu exact sera défini avec le guide.

PRE-REQUIS

Avoir déjà fait une expérience d’initiation à l’alpinisme
Savoir assurer en tête
Avoir déjà pratiqué les manips de grande voie* (assurer un second, relais, descente en rappel)
Bonne condition physique : être capable de marcher au moins 800m de dénivelé positif en une journée

* Il y aura une session de révision de manips à la gare avant le week-end (encordement, noeud, rappel, relai, mouflage). La date sera à définir ensemble.

ORGANISATION

Hébergement : 1/2 pension en gîte
Groupe : 6 personnes du CAF Chambéry, encadré par 1 guide
Lieu et heure de rendez-vous : à définir avec le guide
Tarif* : environ 360€/personne pour les 3 jours

* Le tarif comprend les honoraires du guide, les nuitées en demi-pension et le prêt du matériel. Le tarif ne comprend pas le transport.

Si ce week-end vous intéresse merci d’envoyer un petit mail de présentation (niveau, expérience, attentes) lors de votre demande inscription à morinieresolene@gmail.com et bornet.remi@outlook.fr

Les personnes sélectionnées recevront un lien de paiement via le site HelloAsso avec un délai de paiement. L’inscription sera prise en compte une fois que le paiement sera effectué.

Pour toutes questions, n'hésitez pas à nous contacter par mail (adresses mail ci-dessus).