Alpinisme / cascade > WEEKEND DE PROGRESSION GUIDÉE N°3- ALPI HIVERNAL / vendredi 7 février



  • MASSIF : Alpes - Ecrins


  • DÉNIVELÉ : à définir
  • DIFFICULTÉ : courses mixte, niveau PD+ / AD
  • MATÉRIEL : - Sac à dos (+/- 30 litres)
    - Sac à viande / serviette (pour le gîte)
    - Chaussures rigide cramponnables
    - Casque
    - Frontale
    - Gants (2 voir 3 paires)
    - Veste imperméable, doudoune
    - Collant, pantalon softshell
    - Chaussettes chaude
    - Polaire fine près du corps, polaire intermédiaire
    - Lunette de soleil (catégorie 4) et crème solaire (50)
    - Bonnet
    - Système d'hydratation (thermos, bouteille, poche à eau)
    - Couverture de survie
    - Trousse de secours
    - Vivres de course.

    - Baudrier
    - Assureur / descendeur Reverso pour assurage et rappel
    - Ficelou, sangles de 120cm (3)
    - Longe (idéalement double)
    - Mousqueton à vis (6)
    - Crampons avec anti-bottes
    - Triptyque DVA/pelle/sonde
    - Piolets tractions
    - Broches à glaces
    - Coinceurs, friends et décoinceurs
    - Dégaines

    Si du matériel est manquant, contactez nous, on pourra faire une demande de prêt auprès de la commission alpi ou du guide.


WEEK END DE PROGRESSION GUIDÉE - ALPI HIVERNAL



Avis aux alpinistes du CAF : Envie de tester vos crampons et de dompter les sommets enneigés ? On vous propose un week-end de progression en alpinisme hivernale.

L'objectif : Gagner en autonomie sur terrain mixte, accompagné.e.s d'un guide de haute montagne du bureau des guides de la Bérarde.

NIVEAU INTERMÉDIAIRE - PROGRESSION EN ALPINISME / NIVEAU DEBUTANT EN ALPINISME HIVERNAL

Nous vous proposons donc un week-end de 2 jours, en Oisan, du 7 au 9 février (arrivée le vendredi soir pour pleinement profiter du week-end).

Nous visons des courses mixte, niveau PD+ / AD qui nécessite donc d'avoir au minima quelques courses estivales à son actif. En hiver, tout est plus compliqué (fatigue, manipes, etc.).

Encadrement :
Nous avons la chance d'être accompagnés à la fois par Maxime (guide de haute montagne de la Bérarde) et par Sébastien (Encadrant CAF Chambéry). Une belle opportunité pour apprendre ensemble.

Groupe de de 6 personnes du CAF Chambéry encadrés par 1 guide et 1 encadrant du club éventuellement

Quel terrain hivernal ?
Idéalement des goulottes hivernales mixtes, mais seul le guide reste maître du programme selon les conditions météo / nivologiques. Les objectifs seront revues avant - pendant le week-end en fonction du niveau et de l'homogénéité du groupe.

Temps de préparation amont :

  • Temps de pratique escalade en salle pour commencer à grimper ensemble, faire connaissance et réviser les manips.
  • Soirée apéro, vérification du matériel (individuel/collectif) et temps de partage

L'idée du WE :
  • Pédagogique : apprentissage, progression, bienveillance et bonne humeur !
  • Arrivée le vendredi soir pour un premier moment convivial, réglage des crampons et échange autour de la journée du samedi
  • Première journée avec une course plus courte, une école de glace / rappel de manips sur une course idéalement niveau PD+
  • Mise en pratique sur une course plus longue le lendemain
  • Hébergement en 1/2 pension en gîte 
  • Approche des courses potentiellement en ski de rando / splitboard

Conditions d'inscription :
  • Autonomie en escalade de couenne, idéalement en grande voie
  • Avoir quelques courses estivales à son actif, même en second, pas besoin d'un niveau perfectionné !
  • Un brin de bonne humeur, de bienveillance et d'humour !



Tarif estimé : 300€ par personne qui couvre le coût du guide, les frais pour l'encadrant supplémentaire, l'hébergement en demi-pension (deux nuits), le prêt du CAF du matériel collectif et/ou individuel (sauf chaussures d'alpinisme rigide).
Reste à votre charge les frais de transports (frais de covoiturage définis entre le groupe), repas du midi, extra (boissons), location de chaussures cramponnables rigides si besoin.

Intéressé.e ?
Écrivez nous, avec une petite présentation (niveau, objectifs, courses déja faite) nous aurons plaisir à échanger avec vous pour pouvoir organiser au mieux ce week-end qui promet d'être riche en émotions !
Nous serons attentifs à ce que cette sortie soit inclusive et équilibrée.
Ce qui compte pour nous avant tout, c'est d'être aligné.e.s sur l'aventure que nous souhaitons vivre sur ce weekend.

Les personnes sélectionnées recevront un mail avec un lien de paiement via le site HelloAsso. Pour que l'inscription définitive soit prise en compte, vous devez absolument régler sur le site.

Et si le temps n'est pas avec nous ? Après discussion avec le guide, le camp pourra soit être annulé et/ou reporté, soit une solution de repli sera proposée qui restera en lien avec les objectifs annoncés. 

Si ce camp de base n'était pas rempli à 15 jours de l'échéance, il pourrait être reporté ou annulé.

N'hésitez pas à nous poser des questions par message pour toutes vos questions

Fabrice et Raphaël


  • DÉPART : Le vendredi 7 février
  • RETOUR : Le dimanche 9 février



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne et 3 inscriptions en attente de confirmation

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Jeu. 19/06 | Vélo de Montagne complet

Terrain Alpin : Chapotet & Grand chat

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Bloc croizat 12h15 - 13h45

Jeu. 19/06 | Escalade

Escalade à la gare 12h30-14h30

Jeu. 19/06 | Canyon complet

AFTERWORK N°3 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

Jeu. 19/06 | Bénévolat

Réunion Bénévoles du Sherpa trail

Jeu. 19/06 | Sortie annulée

Réunion bénévoles Sherpa Trail

Jeu. 19/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Baracaf Beach Plage JUIN

Ven. 20/06 | Randonnée Pédestre

Un 8: Dent de Crolles / Arche de l'Aiguille

Ven. 20/06 | Escalade

Mur de la gare - 11h-13h

Ven. 20/06 | Escalade

Escalade à PARVES

Ven. 20/06 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Soirée Remerciement Bénévoles Zwhénos

Sam. 21/06 | Vélo de Montagne

🌱 Train, Mont du Chat au frais et plouf

Sam. 21/06 | Sortie annulée

CYCLE ITINERANCE V2M - Sortie Test

Sam. 21/06 | Vélo de Montagne

Sortie évolution vers le T3

Dim. 22/06 | Randonnée Pédestre

Tour des ardoisières de Cevins et de la Bâthie

Dim. 22/06 | Alpinisme / cascade complet

Un séjour d’initiation à l’alpinisme et une formation à l’encadrement, dans les Écrins

Dim. 22/06 | Vélo de Montagne

Galoppaz et Sauge

Dim. 22/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Croizat 18h-20h

Lun. 23/06 | Randonnée Pédestre

Tour du Roc Rouge - Rando cool

Lun. 23/06 | Escalade

Escalade gare 18h-20h Lundi 23 Juin

Mar. 24/06 | Escalade

gare 7h 8h30

Mar. 24/06 | Randonnée Pédestre

Boucle lac des Grenouilles Chapotet 2076m

Mar. 24/06 | Vélo de Montagne

OTB - VDM - Afterwork au bord du lac

Mar. 24/06 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 24/06 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 24/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S8bis

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre complet

3 jours autour du lac de Monteynard

Mer. 25/06 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 25/06 | Escalade

Cycle gestuelle - Gare 18h-20h

Mer. 25/06 | Randonnée Pédestre

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