Alpinisme / cascade > WEEKEND DE PROGRESSION GUIDÉE N°3- ALPI HIVERNAL / vendredi 7 février



  • MASSIF : Alpes - Ecrins


  • DÉNIVELÉ : à définir
  • DIFFICULTÉ : courses mixte, niveau PD+ / AD
  • MATÉRIEL : - Sac à dos (+/- 30 litres)
    - Sac à viande / serviette (pour le gîte)
    - Chaussures rigide cramponnables
    - Casque
    - Frontale
    - Gants (2 voir 3 paires)
    - Veste imperméable, doudoune
    - Collant, pantalon softshell
    - Chaussettes chaude
    - Polaire fine près du corps, polaire intermédiaire
    - Lunette de soleil (catégorie 4) et crème solaire (50)
    - Bonnet
    - Système d'hydratation (thermos, bouteille, poche à eau)
    - Couverture de survie
    - Trousse de secours
    - Vivres de course.

    - Baudrier
    - Assureur / descendeur Reverso pour assurage et rappel
    - Ficelou, sangles de 120cm (3)
    - Longe (idéalement double)
    - Mousqueton à vis (6)
    - Crampons avec anti-bottes
    - Triptyque DVA/pelle/sonde
    - Piolets tractions
    - Broches à glaces
    - Coinceurs, friends et décoinceurs
    - Dégaines

    Si du matériel est manquant, contactez nous, on pourra faire une demande de prêt auprès de la commission alpi ou du guide.


WEEK END DE PROGRESSION GUIDÉE - ALPI HIVERNAL



Avis aux alpinistes du CAF : Envie de tester vos crampons et de dompter les sommets enneigés ? On vous propose un week-end de progression en alpinisme hivernale.

L'objectif : Gagner en autonomie sur terrain mixte, accompagné.e.s d'un guide de haute montagne du bureau des guides de la Bérarde.

NIVEAU INTERMÉDIAIRE - PROGRESSION EN ALPINISME / NIVEAU DEBUTANT EN ALPINISME HIVERNAL

Nous vous proposons donc un week-end de 2 jours, en Oisan, du 7 au 9 février (arrivée le vendredi soir pour pleinement profiter du week-end).

Nous visons des courses mixte, niveau PD+ / AD qui nécessite donc d'avoir au minima quelques courses estivales à son actif. En hiver, tout est plus compliqué (fatigue, manipes, etc.).

Encadrement :
Nous avons la chance d'être accompagnés à la fois par Maxime (guide de haute montagne de la Bérarde) et par Sébastien (Encadrant CAF Chambéry). Une belle opportunité pour apprendre ensemble.

Groupe de de 6 personnes du CAF Chambéry encadrés par 1 guide et 1 encadrant du club éventuellement

Quel terrain hivernal ?
Idéalement des goulottes hivernales mixtes, mais seul le guide reste maître du programme selon les conditions météo / nivologiques. Les objectifs seront revues avant - pendant le week-end en fonction du niveau et de l'homogénéité du groupe.

Temps de préparation amont :

  • Temps de pratique escalade en salle pour commencer à grimper ensemble, faire connaissance et réviser les manips.
  • Soirée apéro, vérification du matériel (individuel/collectif) et temps de partage

L'idée du WE :
  • Pédagogique : apprentissage, progression, bienveillance et bonne humeur !
  • Arrivée le vendredi soir pour un premier moment convivial, réglage des crampons et échange autour de la journée du samedi
  • Première journée avec une course plus courte, une école de glace / rappel de manips sur une course idéalement niveau PD+
  • Mise en pratique sur une course plus longue le lendemain
  • Hébergement en 1/2 pension en gîte 
  • Approche des courses potentiellement en ski de rando / splitboard

Conditions d'inscription :
  • Autonomie en escalade de couenne, idéalement en grande voie
  • Avoir quelques courses estivales à son actif, même en second, pas besoin d'un niveau perfectionné !
  • Un brin de bonne humeur, de bienveillance et d'humour !



Tarif estimé : 300€ par personne qui couvre le coût du guide, les frais pour l'encadrant supplémentaire, l'hébergement en demi-pension (deux nuits), le prêt du CAF du matériel collectif et/ou individuel (sauf chaussures d'alpinisme rigide).
Reste à votre charge les frais de transports (frais de covoiturage définis entre le groupe), repas du midi, extra (boissons), location de chaussures cramponnables rigides si besoin.

Intéressé.e ?
Écrivez nous, avec une petite présentation (niveau, objectifs, courses déja faite) nous aurons plaisir à échanger avec vous pour pouvoir organiser au mieux ce week-end qui promet d'être riche en émotions !
Nous serons attentifs à ce que cette sortie soit inclusive et équilibrée.
Ce qui compte pour nous avant tout, c'est d'être aligné.e.s sur l'aventure que nous souhaitons vivre sur ce weekend.

Les personnes sélectionnées recevront un mail avec un lien de paiement via le site HelloAsso. Pour que l'inscription définitive soit prise en compte, vous devez absolument régler sur le site.

Et si le temps n'est pas avec nous ? Après discussion avec le guide, le camp pourra soit être annulé et/ou reporté, soit une solution de repli sera proposée qui restera en lien avec les objectifs annoncés. 

Si ce camp de base n'était pas rempli à 15 jours de l'échéance, il pourrait être reporté ou annulé.

N'hésitez pas à nous poser des questions par message pour toutes vos questions

Fabrice et Raphaël


  • DÉPART : Le vendredi 7 février
  • RETOUR : Le dimanche 9 février



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne et 3 inscriptions en attente de confirmation

FabriceF-420
FrancoisP-d05
JulietteF-9e9
PhilippeC-2f4
PierreR-19c
SebastienB-b76
ThibautG-ab9

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 
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Agenda

Lun. 17/02 | Ski de rando/alpinisme

Petit Van ou grand Van de Chamrousse

Lun. 17/02 | Escalade

Mur de la Gare 12h15-13h45

Lun. 17/02 | Escalade

Bloc Croizat 12h15 - 13h45

Lun. 17/02 | Trail & course orient.

Trail allure douce - Rdv 12h15 Buisson Rond

Lun. 17/02 | Escalade

escalade à la gare de 16 à 18h le 17/2

Lun. 17/02 | Slackline / Highline

Slackline - Créneau libre

Lun. 17/02 | Comité Directeur

Réunion #5 du Comité Directeur 2024-2028

Lun. 17/02 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Lun. 17/02 | Escalade

Escalade Gare lundi 20h-22h

Mar. 18/02 | Ski de rando/alpinisme

Mont Mirantin

Mar. 18/02 | Ski de rando/alpinisme

SÉJOUR EN ETOILE HAUTE UBAYE

Mar. 18/02 | Escalade

escalade gare mardi 18 9h30 à 11h30

Mar. 18/02 | Escalade

Esc Gare mardi 18/02 de 11 h45 à 13 h 45

Mar. 18/02 | Escalade

escalade à la gare de 16 à 18h le 18/2

Mar. 18/02 | Ski de rando/alpinisme

PRÉPARER SA SORTIE EN MILIEU ENNEIGÉ - 3 : COMMENT CHOISIR SA SORTIE ???

Mar. 18/02 | Randonnée Raquettes

PRÉPARER SA SORTIE EN MILIEU ENNEIGÉ - 3 : COMMENT CHOISIR SA SORTIE ???

Mar. 18/02 | Trail & course orient.

Trail tranquille - Mardi 19h - Départ Barby

Mar. 18/02 | Escalade

Escalade à la gare 20-22h

Mar. 18/02 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 19/02 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 19/02 | Ski de rando/alpinisme complet

#SKIRANDO#OSERLAPENTE#PERFECTIONNÉ#À définir suivant conditions / Mercredi 19 février

Mer. 19/02 | Ski de rando/alpinisme complet

Pic de l'etendard 3464m

Mer. 19/02 | Trail & course orient.

Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral

Mer. 19/02 | Escalade

Escalade Croizat du mercredi 18h 20h

Mer. 19/02 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 19/02 | Formation

Afterwork Fresque de l'Alpinisme

Mer. 19/02 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Echanges avec un entraineur et ancien sportif de haut niveau (2ème session)

Mer. 19/02 | Escalade

Boutron 20/22

Jeu. 20/02 | Escalade

Escalade libre adulte Croizat 12h-14h

Jeu. 20/02 | Trail & course orient.

Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice

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