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Cycle initiation escalade du mercredi

Escalade
Rédigé par MicheleP-bfa le 22/09/2014
Publié par DavidL le 22/09/2014
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📋 Ceci est un compte-rendu de la sortie « Cycle initiation escalade »

Nous vous proposons un  cycle d'initiation escalade en salle pour cette saison 2014-2015. L'objectif des 6 séances est de devenir autonome pour assurer et grimper en toute sécurité en salle.

Nous verrons les bons gestes nécessaires à cette pratique.

Inscription le 25 septembre 2014 au local du CAF à partir de 18h30.

 

Le cycle commence le mercredi 1 octobre de 20h à 22h à Boutron et se pousuivra les mercredis suivants aux mêmes horaires.

 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

> en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Dim. 30/11 | Escalade complet

Séance découverte/Perfectionnent de l'escalade - AIX LES BAINS

 Dim. 30/11 | Escalade

escalade à la gare dimanche de 16h à 18h

 Dim. 30/11 | Escalade

Session Croizat 18h/20h

 Lun. 1/12 | Escalade

ESCALADE A LA GARE 16h/18h

 Lun. 1/12 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

 Lun. 1/12 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

 Lun. 1/12 | Escalade

Gare 01/12 20h-22h

 Mar. 2/12 | Escalade

Séance gare 02/12 12h10 => 13h40

 Mar. 2/12 | Escalade

escalade à la gare mardi 2/12 de 15h à 17h

 Mar. 2/12 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

 Mer. 3/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

 Mer. 3/12 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

 Mer. 3/12 | Escalade

Mercredi boutron 18 20

 Mer. 3/12 | Escalade

Escalade à la gare Mercredi 20/22

 Jeu. 4/12 | Escalade

Séance Adulte bloc Croizat 12h-14h

 Jeu. 4/12 | Sortie annulée

Mur de boutron 20h - 22h

 Ven. 5/12 | Escalade

Gare 17h30 - 19h validation initié

 Ven. 5/12 | Escalade

escalade à la gare 19h21h

 Ven. 5/12 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 05 DECEMBRE

 Lun. 8/12 | Escalade

Gare 19h15 - 21h validation initié

 Mer. 10/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

 Mer. 10/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #5

 Jeu. 11/12 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S7 - La Gare 19:30

 Jeu. 11/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

 Mer. 17/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

 Mer. 17/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #6

 Jeu. 18/12 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S8 - La Gare 19:30

 Jeu. 18/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

 Jeu. 15/01 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S6 - La Gare 19:30
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