> Voir le compte rendu de sortie "Cycle initiation escalade du mercredi"

Escalade > Cycle initiation escalade / mercredi 1 octobre 2014



  • DIFFICULTÉ : débutants
  • MATÉRIEL : N'achetez pas de matériel, mais prenez le si vous en avez notamment les chaussons.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Ce cycle de 6 séances se déroulera les 6 mercredis consécutifs à partir du 1er octobre de 20h à 22h au gymnase de Boutron. Il s'agit d'un cycle de formation qui vous permettra de devenir autonome pour grimper et assurer en toute sécurité en gymnase. Nous verrons ensemble les bases de l'escalade : le matériel nécessaire et son utilisation, les manipulation de cordes... Ce cycle s'adresse à des personnes n'ayant jamais grimpé ou n'ayant jamais appris les manipulations avec sérieux. L'objectif de ce cycle est également de vous permettre d'acquérir le pass escalade avec lequel vous pourrez aller grimper sur les créneaux "autonome" du CAF, pass à régler en amont du cycle.

Inscription au local du CAF le jeudi 25 septembre à aprtir de 18h30.


  • DÉPART : Le mercredi 1 octobre
  • RETOUR : Le mercredi 1 octobre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : MicheleP-bfa - le 22/09/14, modifiée le 22/09/14 à 21:05



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 10


14 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES MAXIMUM (140%)

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

ESCALADE

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Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

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Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Agenda

Ven. 18/09 | Escalade complet

esc gare vendredi de 10 à 12 h

Ven. 18/09 | Escalade

Escalade P Cot 12h 14h

Ven. 18/09 | Escalade

Escalade encadré Gare vendredi 18 sept 13h-15h Révisions pour passer le niveau INITIE

Ven. 18/09 | Sortie annulée

Escalade Gare Vendredi 15h-17h

Ven. 18/09 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 18 septembre

Sam. 19/09 | Escalade

escalade à Cot de 9h à 12h le 19 septembre

Dim. 20/09 | Escalade

session Bloc 18h/20h

Lun. 21/09 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 21/09 | Escalade

ESCALADE A LA GARE 16h/18h

Lun. 21/09 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 22/09 | Escalade

gare 10-12

Mar. 22/09 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 22/09 | Escalade complet

Gare 20h-22h validation niveau initié

Mer. 23/09 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 23/09 | Escalade

Gare 20h-22h validation niveau initié

Jeu. 24/09 | Escalade

Escalade Gare 18h-20h

Jeu. 24/09 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 24/09 | Escalade

Gare 20h-22h

Jeu. 24/09 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 28/09 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 28/09 | Escalade complet

Gare 18h-20h validation niveau initié

Jeu. 1/10 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 5/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Jeu. 8/10 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 12/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Jeu. 15/10 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 19/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 26/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Mar. 1/09 | Sortie annulée

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