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Escalade > Cycle initiation escalade / mercredi 1 octobre 2014



  • DIFFICULTÉ : débutants
  • MATÉRIEL : N'achetez pas de matériel, mais prenez le si vous en avez notamment les chaussons.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Ce cycle de 6 séances se déroulera les 6 mercredis consécutifs à partir du 1er octobre de 20h à 22h au gymnase de Boutron. Il s'agit d'un cycle de formation qui vous permettra de devenir autonome pour grimper et assurer en toute sécurité en gymnase. Nous verrons ensemble les bases de l'escalade : le matériel nécessaire et son utilisation, les manipulation de cordes... Ce cycle s'adresse à des personnes n'ayant jamais grimpé ou n'ayant jamais appris les manipulations avec sérieux. L'objectif de ce cycle est également de vous permettre d'acquérir le pass escalade avec lequel vous pourrez aller grimper sur les créneaux "autonome" du CAF, pass à régler en amont du cycle.

Inscription au local du CAF le jeudi 25 septembre à aprtir de 18h30.


  • DÉPART : Le mercredi 1 octobre
  • RETOUR : Le mercredi 1 octobre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : MicheleP-bfa - le 22/09/14, modifiée le 22/09/14 à 21:05



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 0


14 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 10 PLACES MAXIMUM (140%)

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet ou en file d'attente est atteint.


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Dim. 30/11 | Escalade complet

Séance découverte/Perfectionnent de l'escalade - AIX LES BAINS

Dim. 30/11 | Escalade

escalade à la gare dimanche de 16h à 18h

Dim. 30/11 | Escalade

Session Croizat 18h/20h

Lun. 1/12 | Escalade

ESCALADE A LA GARE 16h/18h

Lun. 1/12 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 1/12 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Lun. 1/12 | Escalade

Gare 01/12 20h-22h

Mar. 2/12 | Escalade

Séance gare 02/12 12h10 => 13h40

Mar. 2/12 | Escalade

escalade à la gare mardi 2/12 de 15h à 17h

Mar. 2/12 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 3/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 3/12 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 3/12 | Escalade

Mercredi boutron 18 20

Mer. 3/12 | Escalade

Escalade à la gare Mercredi 20/22

Jeu. 4/12 | Escalade

Séance Adulte bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 4/12 | Sortie annulée

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 5/12 | Escalade

Gare 17h30 - 19h validation initié

Ven. 5/12 | Escalade

escalade à la gare 19h21h

Ven. 5/12 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 05 DECEMBRE

Lun. 8/12 | Escalade

Gare 19h15 - 21h validation initié

Mer. 10/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 10/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #5

Jeu. 11/12 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S7 - La Gare 19:30

Jeu. 11/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Mer. 17/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 17/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #6

Jeu. 18/12 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S8 - La Gare 19:30

Jeu. 18/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Jeu. 15/01 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S6 - La Gare 19:30

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