FREERANDO 2020 en vue !

Le 03.11.2019, par PaulinV, 1 commentaire


La Freerando, qu’est-ce que c’est ? 

Freeski touring, Free backcountry, Rando freeride, Freerando... Les appellations et les anglicismes ne manquent pas pour nommer cette activité en pleine essor depuis quelques années. De quoi s’agit-il vraiment ? Et bien pour résumer simplement, on peut dire que la Freerando est à mi-chemin entre le ski alpin et le ski de randonnée. C’est même une fusion des deux en réalité.
La Freerando, c’est monter un peu pour descendre beaucoup !

Dans les stations aux pistes de plus en plus travaillées et aseptisées, on peut identifier deux types de skieur. Il y a ceux qui s’éclatent sur les pistes, inlassablement, et ceux pour qui une piste ne sert uniquement qu’à rejoindre un autre hors-piste. Ainsi un grand nombre de skieur ski aujourd’hui en station uniquement sur des hors-pistes de proximité.
Ainsi, les frontières ont bougées, aujourd’hui des skieurs alpins pratiquent le ski de rando et vice versa. Les deux mondes se croisent, et s’enrichissent au travers des échanges. Les skieurs de randonnées ont besoin des techniques qui viennent du ski alpin pour parfaire la descente,  les skieurs alpins ont besoin des techniques de la randonnée pour monter et évoluer en sécurité dans un itinéraire de montagne.

Une sortie en Freerando se déroule dans une station de ski. On utilise toujours les remontées mécaniques, mais on va chercher un peu plus loin ou un peu plus haut en montant au maximum 700M de dénivelé. Pour la montée, on marche ou on utilise les peaux de phoques. A la descente, c’est la promesse d’un itinéraire loin des remontées dans une ambiance montagne et dans une neige de qualité.


POUR QUI?

Participation à l'ensemble du cycle obligatoire.
Être à l’aise en Hors-Piste.
Avoir déjà pratiqué du ski de randonn
Avoir/louer votre matériel.
Être capable d'evoluer en toutes neiges en adaptant votre technique (godille, grandes courbes...).
L’Arva Park en début de saison est un prérequis pour participer.
Être en forme physiquement pour les remontées (footing, vélo, ski de rando...).
Connaissances en cartographie et en lecture de topo sont un plus.

DEROULEMENT DU CYCLE

Le cycle se compose de 3 sorties obligatoires + 1 bonus.
Les préparations auront lieu ensemble les vendredi soir autour d'un moment convivial où nous aborderons les itinéraires possibles, ceux que vous proposerez, la lecture du BERA, de la météo, lecture de carte...

Le but de ce cycle est d’amener tous les participants vers l’autonomie en Freerando.Lors de la sortie, vous pourrez vous perfectionner à la descente en hors piste ainsi que à la sécurité avec la conduite de groupe, le choix de la trace...

Les sorties se feront en parallèle des sorties de la commission ski alpin et de leur bus. Le cycle se déroulera sur la matinée jusqu'à 13H-14H. Les après midi nous poourront continuer à évoluer ensemble et/ou rejoindre les autres cafistes pour finir la journée ensemble.

DATES DES SORTIES

12/01/20 COURCHEVEL : Transport: Bus avec la commission ski alpin
26/01/20 MERIBEL : Transport: Bus avec la commission ski alpin
23/02/20 BARDONNECHIA : Transport: Bus avec la commission ski alpin
+Sortie bonus date à définir dans une station au choix

INSCRIPTION

1°) Se pré-inscrire sur la première sortie du cycle  https://www.cafchambery.com/sortie/freerando-sortie-n01--courchevel-6940.html?commission=ski-alpinisme
2°) Transmettre un message avec votre niveau en piste, hors piste et si vous connaissez déjà vos difficultés (pas de chichi, il y a possibilité de moduler suivant le niveau global du groupe)
4°) Sélection des participants pour avoir un groupe homogène puis validation de l'inscription par nos soins
5°) Après et uniquement APRES la validation des participants, transmettre au secrétariat du CAF :
35€ coût du cycle
30€ pour réserver votre place dans le bus les 3 jours de cycle avec le club
6°) Pis zou sur les skis et en avant :)

Photos P.VILLIE sorties CAF

 

SKI ALPINISME/SKI DE RANDONNÉE

Une des activités d’hiver du Club Alpin de Chambéry les plus actives.

> cycle initiation organisé en début de saison

> sorties collectives tous les week-ends et aussi en semaine

> stages de formation. 

L’équipe d’encadrants vous propose de participer à toutes ces activités dans une ambiance chaleureuse et le respect des règles de sécurités. 

en savoir plus...

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Agenda

Jeu 14/11 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / soirée de présentation| COMPLET

Mar 19/11 | Ski de rando/alpinisme

PRÉSENTATION ACTIVITÉ SKI DE RANDONNÉE

Mer 20/11 | Ski de rando/alpinisme

Réunion de présentation du cycle leader 2020

Mer 27/11 | Ski de rando/alpinisme

Cycle ISAPE - Entretien de sélection

Jeu 28/11 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle perfectionnement ski alpi/ soirée de présentation

Mar 03/12 | ANNULÉE

FORMATION BRIEFING/DEBRIEFING

Mar 10/12 | ANNULÉE

FORMATION BRIEFING/DEBRIEFING

Jeu 12/12 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / soirée théorique 1

Jeu 19/12 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / soirée théorique 2

Ven 20/12 | Ski de rando/alpinisme

Cycle ISAPE - Soirée fartage, matériel et préparation course

Sam 21/12 | Ski de rando/alpinisme

Cycle ISAPE - Sortie N°01 remise en jambe

Ven 27/12 | Ski de rando/alpinisme

Vers l'autonomie en ski de randonnée (6 jours en semaine)| COMPLET

Jeu 09/01 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / soirée théorique 3

Sam 11/01 | Ski de rando/alpinisme

Perfectionnement en ski de randonnée

Sam 11/01 | Ski de rando/alpinisme

Cycle ISAPE - Sortie N°02 Station progresser en descente remise en jambe

Sam 11/01 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / sortie n°1

Dim 12/01 | Ski de rando/alpinisme

FREERANDO Sortie N°01 - COURCHEVEL

Jeu 23/01 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / soirée théorique 4

Ven 24/01 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Vers l'autonomie en ski de randonnée (6 jours en semaine)

Sam 25/01 | Ski de rando/alpinisme

Cycle ISAPE - Sortie N°03 A définir

Sam 25/01 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / sortie n°2

Dim 26/01 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : FREERANDO Sortie N°02 - MERIBEL

Jeu 06/02 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / soirée théorique 5

Sam 08/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Perfectionnement en ski de randonnée

Sam 08/02 | Ski de rando/alpinisme

Cycle ISAPE - Sortie N°04 A définir

Ven 14/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Vers l'autonomie en ski de randonnée (6 jours en semaine)

Sam 22/02 | Ski de rando/alpinisme

Cycle ISAPE - Sortie N°05 A définir

Dim 23/02 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / sortie n°3

Dim 23/02 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : FREERANDO Sortie N°03 - BARDONNECHIA

Sam 07/03 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement / sortie n°4

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