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Les Joies du SRN : Ski de Randonnée Nordique, pour les non-initiés

Vie du Club
Rédigé par KarineM-a00 le 28.01.2021
7 commentaires

📋 Ceci est un compte-rendu de la sortie « CYCLE DECOUVERTE ET PERFECTIONNEMENT EN SKI DE RANDONNEE NORDIQUE »

J’ai toujours du mal à débuter la rédaction d’un article.. il faut trouver les bons mots, les idées, les enchainements… pas toujours évident.

En cette fin de superbe journée au soleil de la Féclaz, quand Benoît demande qui se lance pour faire un article pour rendre compte de la journée, je sens les regards tournés vers moi…

Super, ça me fait plaisir… quand d’autres doivent se dire « ouf ! »


La journée débute au parking des Barillettes pour le covoiturage, et nous nous retrouvons à 4, tous masqués : Marie, Emmanuelle, Francis et moi-même, Karine.

C’est parti pour la Féclaz. Y’a du monde sur la route, on n’est pas tout seuls… pour ce qui pourrait bien être dernier week-end de liberté avant re-confinement….

Et nous ne serons pas tout seuls non plus au magasin Worden de la Féclaz pour emprunter notre matériel de SNR… pendant que le reste du groupe, qui possède son propre matériel, nous attend patiemment au pieds des « non-pistes » puisque par définition le SRN c’est faire du ski en toute liberté et surtout pas sur les pistes !

Nous sommes maintenant tous prêts à en découdre avec ce nouveau matériel : ski presque aussi  large qu’un ski alpin, très léger, et avec des écailles comme le ski de fond classique… ou ski de fond classique très large et avec des carres.

 Les premiers pas sont grisants, et on a de la chance : une couche de neige fraiche est tombée ces dernières 24 heures , nous offrant une glisse de rêve.

Notre professeur du jour, Benoît, nous explique les règles élémentaires du virage de base… élémentaires, oui, mais pas si évident… quand l’arrière du pied n’est pas attaché et qu’on doit faire l’exercice sans les bâtons.

 Les exercices s’enchainent, nous prenons un peu confiance, sommes rectifiés dans nos positions et mouvements par Benoît et Marcel.

Puis cela se corse un peu : une petite bosse est construite à la pelle et maintenant le jeu consiste à pendre de la vitesse pour s’élever, puis atterrir (j’ai dit atterrir, pas se crasher !!!) avec une jambe en position fléchie pour initier le virage télémark.
Après ces efforts, le réconfort : casse –croute dans le respect de la distanciation sociale !


Ensuite, le ventre bien rempli, nous poursuivons la journée avec une séquence « secours en avalanche »,  DVA, recherche, carré, organisation des secours, recherche fine au DVA, puis à la sonde et pelletage.

La fin de la journée se termine en apothéose et nous donne un superbe aperçu des possibilités du SRN : nous cheminons dans la forêt, entre les arbres, petites montées et descentes, pas de bruits, juste nous et la nature !!!

 


On se donne RDV pour la semaine prochaine, en espérant que nos dirigeants nous laisserons nous retrouver pour une autre superbe journée d’application pour mettre en oeuvre tout ce que nous avons appris aujourd’hui.

 
Merci à nos encadrants, Benoît et Marcel pour  leurs compétences et bienveillance.

Merci à tous pour cette belle journée et cette bonne ambiance: Marie, Emmanuelle, Nicole, Nathalie,  Sophie et Vincent, Jean Paul, Gilles,  Francis et Karine.

 

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Dim. 24/08 | Sortie annulée

GR738 de Allevard à Chamrousse

Jeu. 28/08 | Escalade

escalade à la gare 20h-22h

Jeu. 28/08 | Escalade

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Jeu. 28/08 | Sortie annulée

Afterwork : T4 de la Doria en shuttle

Ven. 29/08 | Canyon complet

Weekend Canyon Vercors

Ven. 29/08 | Escalade

esc gare vendredi de 10 à 12 h

Sam. 30/08 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Les Zwhénos descendent les gorges de la Balme en canoë

Sam. 30/08 | Randonnée Pédestre

Grand Arc en boucle depuis Tioulevé

Dim. 31/08 | Randonnée Pédestre

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Lun. 1/09 | Randonnée Pédestre

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Mar. 2/09 | Handicaf

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Mar. 2/09 | Vie du Club

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Mer. 3/09 | Randonnée Pédestre complet

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Mer. 3/09 | Vie du Club

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Jeu. 4/09 | Escalade

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Jeu. 4/09 | Vélo de Montagne

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Rando alpine dans la Combe Nord du Charman Som

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Lun. 8/09 | Escalade complet

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Lun. 8/09 | Randonnée Pédestre complet

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Jeu. 11/09 | Alpinisme / cascade complet

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Ven. 12/09 | Vélo de Montagne

CYCLE ITINERANCE V2M - Itinérance

Sam. 13/09 | Alpinisme / cascade

Un weekend pour mieux maitriser la progression sur glacier et le secours en crevasse…

Sam. 13/09 | Alpinisme / cascade

We alpi Vercors + Dévoluy

Sam. 13/09 | Randonnée Pédestre

Formation Rando Alpinisme Terrain glaciaire

Sam. 20/09 | Alpinisme / cascade

Weekend de progression guidée WEPG n°5 - Refuge Soreiller

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