Ven. 5/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Boucle de Sarvatan

Ven. 5/12 | Randonnée Raquettes

Col d'Arclusaz (1770m)

Ven. 5/12 | Randonnée Raquettes complet

La Riondaz (1746m) et Pointe d’Orsière (1750m), par le Torchon

Ven. 5/12 | Ski/Snowboard de rando.

Margériaz - Cool !

Ven. 5/12 | Escalade

escalade Pierre Cot 12h 14h

Ven. 5/12 | Escalade

GRIMPE GARE VENDREDI 12H-14H

Ven. 5/12 | Escalade complet

Gare 17h30 - 19h validation initié

Ven. 5/12 | Trail & course orient.

SOIREE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Ven. 5/12 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30

Ven. 5/12 | Escalade

escalade à la gare 19h21h

Ven. 5/12 | Les Zwhenos (18-35+ ans) complet

La raclette des Zwhenos

Ven. 5/12 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 05 DECEMBRE

Sam. 6/12 | Escalade

Cot 9h00-12h00

Sam. 6/12 | Escalade

Escalade gare 9-11h

Sam. 6/12 | Ski/Snowboard de rando. complet

Formation "nivologie experte" pour les (co)encadrant.e.s

Dim. 7/12 | Ski alpin / Snowboard complet

Cycle toutes neiges - PERFECTIONNEMENT - C - jour 2

Dim. 7/12 | Ski alpin / Snowboard

L'ALPE D'HUEZ (07/12/2025) - SORTIE EN STATION

Dim. 7/12 | Escalade

Session Croizat 18h/20h

Lun. 8/12 | Escalade

Escalade gare

Lun. 8/12 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Lun. 8/12 | Escalade

Gare 19h15 - 21h validation initié

Mar. 9/12 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Mar. 9/12 | Escalade

Séance gare 09/12 12h10 => 13h40

Mar. 9/12 | Trail & course orient.

SOIREE DE CYCLE TRAIL (vers l'autonomie)

Mar. 9/12 | Ski alpin / Snowboard

CYCLE PERFECTIONNEMENT SKI ALPIN, soirée de présentation

Mar. 9/12 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 10/12 | Escalade

Escalade à la gare 6h30 - 8h

Mer. 10/12 | Randonnée Raquettes complet

Le Cul de Pet (option Grand Rocher)

Mer. 10/12 | Trail & course orient.

Séance COTES- rdv 12h15 FOREZAN

Mer. 10/12 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Préparation physique pour ski de randonnée