Ski nordique > Cycle 1_Initiation SKATING pour débutants ( matinée ) / samedi 4 janvier

MASSIF : Alpes - Bauges

DÉNIVELÉ : -
DIFFICULTÉ : Débutant
MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et blouson en plus suivant conditions météo.
Petit sac à dos, gants, bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, ainsi que de l'eau et quelques barres énergétiques.
Possibilité de location de matériel skis, bâtons et chaussures sur place avant la séance.

Cycle 1_ Initiation SKATING pour débutants ( matinée )

Date : trois séances les 4/01, 11/01 et 18/01 en matinée de 9h30 à 12h environ

Inscription / Validation :
   1 ) s'inscrire sur la sortie
   2 ) porter un chèque de 10€ à l'accueil du club ( retiré à l'issue du cycle ) ou par envoi postal
     3 ) envoyer un sms au 06.62.55.13.35 pour signaler la remise du chèque
     4 ) validation de l'inscription

Qui est concerné :

Ce cycle s'adresse aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué le skating.
Débutant classique accepté

Les participants seront répartis en 2 groupes de 8

La participation aux 3 séances est fortement recommandée

Objectif :

L'objectif est d'être en capacité, à l'issue du cycle, d'effectuer un circuit facile (boucle verte ou bleue) et de découvrir le plaisir de la glisse !

Nous aborderons les gestes essentiels pour se déplacer et maitriser sa vitesse pour pouvoir évoluer en toute sécurité.

Le matériel :

Possibilité de louer le matériel à La Féclaz avant la séance.

Frais

location matériel environ 10€,
     co-voiturage 2€
           forfait 7,50€   pour la 3ème journée

Les chèques seront retirés en fin de cycle ou rendu en cas de force majeure ( dates incompatibles entre l'inscription et le déroulement du cycle )

Le départ pour le covoiturage est fixé à 8h45.

Pot en commun avant de redescendre. Prévoir de la monnaie

DÉPART : Le samedi 4 janvier
RETOUR : Le même jour

SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM-dec - le 11/12/19, modifiée le 29/12/19 à 20:03
ENCADRANTS : MarcelM-dec

CO-ENCADRANTS : JeanpaulJ

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 22
DISPONIBLES VIA INTERNET : 2

20 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 22 PLACES AU TOTAL (91%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne et 2 inscriptions en attente de confirmation

Inscriptions :

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