Cycle ski de rando intermédiaire (ne sois plus un.e suiveur.se !)

Nous avons été très contents du cycle des dernières saisons, alors on recommence, le même mais en double, avec 2 cycles de 6 ou 7 participants chacun. Le cycle B sera mixte entre le CAF Chambéry et Grimpe et Glisse (un club FFCAM LGBT). Les soirées de formations et le raid se feront en commun.

C’est quoi un cycle ?

Un cycle c’est un groupe de personnes (6 participants + 2 encadrants ici) qui vont faire des sorties ensemble tout au long de la saison pour progresser dans leur pratique.

Les dates sont prévues à l’avance, et il faut être disponible à tous les jours pour pouvoir s’inscrire ! C’est un vrai engagement, mais c’est ça qui fait la force d’un cycle ! (dates données plus bas) Comme c’est un cycle de progression, on progresse d’un week-end à l’autre et donc c’est important de ne pas manquer une journée pour garder un niveau homogène dans le groupe.

C’est quoi le ski de rando ?

Si tu ne sais pas ce qu’est le ski de randonnée, mieux vaut commencer par des journées découvertes, qui t’apprendront les bases de l’activité !

C’est quoi un niveau "intermédiaire" ?

Pour nous, quelqu’un de niveau intermédiaire, c’est quelqu’un qui a déjà pratiqué le ski de randonnée plusieurs fois (+/- 3 à 10 fois), qui connaît donc le matériel et la façon de l’utiliser.

Mais c’est quelqu’un qui a toujours suivi un encadrant ou un groupe d’amis les yeux fermés, sans participer à la préparation, ou aux décisions d’itinéraire.

Ce n’est pas la suite du cycle initiation ni un pré-requis au cycle perf, c’est un peu à cheval sur les 2.

Est-ce que ça sera dur ?

Le niveau de difficulté sera adapté aux participants du cycle.

Mais ce qu’on peut dire, c’est que si tu ne pratique jamais de sport d’endurance la semaine ou le week-end (vélo, course à pied, rando…), ça sera trop dur pour toi physiquement. De même, si tu trouves une randonnée à pieds de 800 m de dénivelé difficile pour toi, avec des skis aux pieds et du matériel sur le dos, ça sera difficile de suivre le groupe !

En terme de niveau de ski, il faut se débrouiller en toute neige : pas uniquement sur les pistes mais aussi en hors pistes. Pas besoin d’être un champion de la descente, et c’est normal de tomber ponctuellement, mais il ne s’agirait pas de tomber tous les 100 m…

Pour information, nous visons des sorties autour de 1000 m de dénivelé et jusqu’à 1200 m si la sortie l’exige, mais plutôt en fin de saison. Et en niveau de difficulté de ski, maximum 3.1.

Que va-t-on apprendre dans ce cycle ?

On va apprendre des choses liées à l’organisation de la sortie : choisir une sortie, évaluer les conditions en amont, bien faire ses choix de matériel, bien faire son sac…

Des choses durant les sorties : évaluer les conditions sur le terrain, faire des choix d’itinéraire, faire une belle trace, évoluer en groupe…

Et apprendre à préparer et gérer plusieurs jours de ski d’affilée : week-end puis raid de 3 jours.

Niveau “diplôme”, ce cycle permet de valider officiellement les NA1 (INI - 3.4) et CO1 (INI - 3.3) et l’ensemble du niveau Initié en ski de rando même si on verra aussi des éléments niveau PERF, mais pas validant.

Combien ça coûte ?

Les frais de covoiturage seront partagés entre les participants pour chacune des sorties, sur la base du tarif kilométrique suggéré par le CAF de Chambéry, en privilégiant l’utilisation du minibus.

Nous prévoyons des nuits en refuge en demi-pension (3 au total), qui coûtent autour de 50 € / personne / nuit et 1 nuit en cabane ou refuge non gardé (pour le cycle A seulement), qui coûtent autour de 10 € / personne / nuit.

Il faudra faire un chèque de caution de 40€ (non encaissé) pour les arrhes pour les refuges en début de cycle.

Par ailleurs, il y a des frais de participation au cycle de 120 € / 95 €, pour le cycle A/B de 9/7 jours au total) qui couvrent les dépenses d’hébergement et de transport des encadrants ainsi qu’une contribution aux formations des encadrants et au matériel du CAF Chambéry (5€/jour/pers) (crampons, piolets).

Au total, 425€ / 350 € estimés environ pour le cycle A/B.

Comment participer ?

Nous choisirons les 14 participants (7 pour chaque cycle) sur la base d’un questionnaire, pour pouvoir avoir un groupe le plus homogène possible, qui réponde bien aux attentes de chacun. Il n’y a donc pas de bonne ou mauvaise réponse, soyez juste honnête ;)

https://docs.google.com/forms/d/1Lgok28Yce1hUziAdC45wGv2gKKPX3VQ28Cw3U-lnL-s/edit#response=ACYDBNjbe-hgewJTx0Tlrxhkm3nhFUeVkfkPjHDsrRTl--2qtgLMOJide_jGeQMBoQ7UBjI 

Inscris toi à cet événement également

Super, ça commence quand ?

Le 3 décembre avec une formation nivologie et un apéro de réponse aux questions et commencer à se connaître.

On vous encourage fortement à faire le DVA Parc, pour tous les participants au cycle !

11/01/2026 : Journée DVA Park, organisée par le CAF Chambéry (bientôt publié)

Et les sorties du cycle. Attention à bien être disponible pour toutes les dates prévues :

Aussi, nous préparerons les sorties le jeudi soir précédent chaque sortie.

Cycle A : 

Mercredi 03/12: Soirée nivologie

14/12/2025 : 

10/01/2026 : journée 1 : Exercice DVA et validation des niveaux 

Jeudi 22/01 : Soirée cartographie

24 ou 25/01 : Journée 2 ski de rando

14-15/02/2026 : WE 1 ski de rando

21-22/03/2026 : WE 2 ski de rando

Vendredi au Dimanche 10-11-12/04 : Raid de 3 jours

Cycle B : 

Mercredi 03/12 : Soirée nivologie

Dimanche 14/12 : journée 1 de ski de rando

Dimanche 11/01 : Journée DVA Park

Jeudi 22/01 : Soirée cartographie

Dimanche 08/02 : journée 2 ski de rando

Samedi-Dimanche 28-29/03 : WE 1 ski de rando

Vendredi au Dimanche 10-11-12/04 : Raid commun de 3 jours

On prévoira, en cas de mauvaises conditions, un week-end de repli en avance.

La sélection se fera avant le 23 novembre.

Au plaisir de vous rencontrer le 3 décembre !

Emile et Rui, Paul, Solène et Théophile